用豆子和雞肉做的沙拉將成為一頓休閒餐點的豐盛美味小吃,如果有效的裝飾,將以最佳方式補充節日菜單。 根據您的口味偏好和產品的可用性,菜餚的變化將允許您創作作品。
沙拉配豆子和雞肉 - 配方
沙拉配雞肉 和豆子,其中一個簡單的配方將首先描述,在煮熟或烘烤乳房的情況下,在幾分鐘內完成。 用作填充物的蛋黃醬可以用酸奶油和芥末以及北京白菜,冰山或其他沙拉葉的混合物來代替。
配料:
- 煮雞胸肉或烤雞胸肉 - 2個;
- 罐頭豆類和玉米 - 每個銀行1家;
- 北京白菜 - 1個叉;
- 餅乾 - 50克;
- 鹽,蛋黃醬。
準備
- 用稻草或brusochkami切雞。
- 捲心菜稍微切絲,拌入雞肉,加入玉米,豆類,蛋黃醬。
- 在服務之前,在菜上撒上豆子和雞肉沙拉,撒上麵包丁。
“慕尼黑”沙拉配雞肉和豆子 - 配方
雞肉和豆類的沙拉“慕尼黑”也不錯。 這道菜特別辛辣將給熏巴伐利亞香腸和鹹黃瓜,蘋果軟化香料,使味道更加和諧。 花費40分鐘時間後,您可以製作4份開胃小吃和原創小吃。
配料:
- 雞肉片 - 200克;
- 香腸熏狩獵 - 100克;
- 罐裝豆類 - 1罐;
- 醃黃瓜,蘋果和沙拉燈泡 - 1個。
- 檸檬 - 半個;
- 橄欖油 - 2湯匙。 匙;
- 芥末 - 2/3茶匙。
- 沙拉葉 - 6個;
- 鹽,胡椒,草藥。
準備
- 將煮熟的雞肉,黃瓜,蘋果和洋蔥切成立方體和香腸杯。
- 在沙拉碗中混合配料,加入切碎的萵苣葉,豆子。
- 將檸檬汁,油,芥末,鹽和胡椒,季節混合沙拉與豆類和雞肉混合。
青豆和雞肉沙拉
可以準備晚餐或第二次晚餐,準備沙拉雞肉和豆子,不加蛋黃醬和醬油醬。 如果將切碎和調味的雞柳在植物油中油炸至呈玫瑰色,並且在食用前添加至仍然溫熱的其餘成分,則獲得可口的菜餚。
配料:
- 雞肉片 - 300克;
- 青豆 - 400克;
- 西紅柿和大蒜牙 - 4個;
- 醬油 - 2湯匙。 匙;
- 橄欖油 - 4湯匙。 匙;
- 鹽,胡椒。
準備
- 準備雞肉。
- 煮豆角7分鐘,瀝乾,瀝乾。
- 切片西紅柿,切碎大蒜。
- 將所有配料放入沙拉碗中。
- 用青豆和雞肉混合醬油和黃油混合調味沙拉。
沙拉罐頭豆和雞肉
另一種簡單的沙拉配紅豆和雞肉,可以根據以下配方准備初級設計的家庭主婦和品嚐者品嚐的味道。 允許使用任何其他沙拉葉代替芝麻菜,而不是櫻桃西紅柿。
配料:
- 雞肉片 - 200克;
- 罐裝豆類 - 1罐;
- 櫻桃 - 10件;
- 芝麻菜 - 50克;
- 紅洋蔥 - ½件;
- 橄欖油和檸檬汁 - 2湯匙。 匙;
- 大蒜 - 1顆牙齒;
- 鹽,胡椒。
準備
- 雞肉煮熟後切成小塊。
- 把西紅柿和洋蔥切成片。
- 把菜放在盤子上,肉,洋蔥,豆子和櫻桃。
- 混合檸檬汁,油,切碎的大蒜,加入鹽,胡椒粉和水,用沙拉罐裝豆子和雞肉。
與豆類雞肉和蘑菇沙拉
紅豆,蘑菇和雞肉沙拉沒有不必要的麻煩,但它出人意料地美味,營養豐富,營養豐富。 只需花費30分鐘時間 - 在您的桌子上,您可以享受四道美味的點心。 你可以使用罐裝蘑菇和其他蘑菇來選擇。
配料:
- 雞肉片 - 300克;
- 罐頭豆類和蘑菇 - 1家銀行;
- 堅硬的芝士 - 150克;
- 綠色歐芹 - 1束;
- 蛋黃醬 - 100-140克;
- 鹽,胡椒。
準備
- 切碎的水煮魚片和奶酪,拌入罐裝豆子和切碎的蘑菇。
- 加入切碎的香菜,蛋黃醬,鹽,胡椒。
- 用豆子和雞肉攪拌沙拉,讓他們釀造。
墨西哥沙拉配豆和雞肉
接下來的沙拉配雞肉,豆類和玉米,會讓人喜愛帶有墨西哥口味的墨西哥菜。 在這種情況下,恆定的組分將是辣椒和不同顏色的甜保加利亞辣椒,這會使食物具有所需的顏色。 為了寵愛四個人的美味佳餚需要花費30分鐘。
配料:
- 雞肉片 - 200克;
- 豆類 - 一壺;
- 玉米 - 半罐;
- 紅色和綠色甜椒 - ½件。
- 胡椒粉黑色和辣椒 - ¼茶匙;
- 紅洋蔥 - ½件;
- 橄欖油 - 2湯匙。 匙;
- 葡萄酒醋 - 1.5湯匙。 匙;
- 青檸汁 - 1湯匙。 勺子;
- 糖 - ½湯匙。 匙;
- 大蒜 - 1顆牙齒;
- 香菜 - 3-5枝;
- 鹽,胡椒。
準備
- 把雞肉和甜椒切成小塊,用四分之一圓環把洋蔥切丁。
- 將配料連接到豆子。
- 剩下的部分做一個敷料,加入沙拉中混合。
雞豆和奶酪沙拉
以下版本的零食值得關注,不少於以前的零食。 吸引盤子的優秀味道特徵,食譜的簡單和包括組分的所有季節可及性。 從指定數量的產品中,您將獲得4人的待遇。
配料:
- 煮雞肉片 - 300克;
- 豆類罐頭和醃黃瓜 - 200克;
- 堅硬的芝士 - 150克;
- 大蒜 - 1顆牙齒;
- 蛋黃醬 - 150克;
- 鹽,胡椒。
準備
- 雞肉,黃瓜和奶酪切成立方體並與豆子混合。
- 加入碎蒜,蛋黃醬,鹽,胡椒粉。
- 攪拌沙拉煮雞和豆,給一點點。
與豆類雞肉和韓國胡蘿蔔沙拉
它將完美地掩蓋雞肉和豆類辣味 韓國胡蘿蔔 的小吃菜餚的味道,您可以在市場上購買或購買已經準備好的產品。 豆類最好是白色,並煮軟。 作為同樣適合的敷料,蛋黃醬和酸奶油 - 根據您的喜好選擇產品。
配料:
- 水煮雞肉片 - 400克;
- 煮白豆 - 300克;
- 堅硬的芝士 - 100克;
- 韓式胡蘿蔔 - 200克;
- 蛋黃醬或酸奶油 - 150克;
- 鹽,胡椒。
準備
- 切塊或小塊肉,煮沸先前浸泡過的豆子。
- 添加到組件磨碎的奶酪,胡蘿蔔。
- 用白豆和雞蛋黃醬或酸奶油調味沙拉,加入鹽,胡椒粉和混合物。
沙拉配豆子和熏雞
特別好吃的是沙拉配紅豆和熏雞。 用新鮮和醃製的黃瓜補充組合物,韭蔥賦予獨特的辛辣味。 花了四十分鐘的時間之後,您可以通過精彩的點心來補充莊嚴的盛宴,或在平日里實現菜單的多樣化。
配料:
- 熏雞 - 300克;
- 紅豆 - 一壺;
- 新鮮和醃黃瓜 - 1件。
- 胡蘿蔔 - 100克;
- 雞蛋 - 2個;
- 韭菜 - ½個。
- 蛋黃醬 - 100克;
- 鹽,胡椒。
準備
- 煮,乾淨,骰子雞蛋和胡蘿蔔
- 同樣的方法切碎雞肉和黃瓜,切成薄片韭菜。
- 用豆子和熏雞製作沙拉,將配料混合在碗中,用蛋黃醬,鹽和胡椒調味。
溫暖的沙拉配豆子和雞肉
雞肉和青豆的溫熱沙拉是一頓簡單晚餐的絕佳解決方案。 這道菜會吃飽,不會傷害人體,並且會以極好的味道特徵取悅你。 對於它的註冊,你需要一個綠色的豆角,預煮幾乎要準備好。
配料:
- 雞肉片 - 300克;
- 四角豆 - 500克;
- 保加利亞辣椒和燈泡 - 1個。
- 植物油 - 50毫升;
- 水50毫升;
- 香醋 - 2湯匙。 匙;
- 鹽,胡椒,蒔蘿。
準備
- 洋蔥和甜椒被磨碎並油炸。
- 加入煮熟的豆子,炸雞片並加熱數分鐘。
- 混合其餘的成分,加入沙拉,混合。