為了消除胃部疼痛帶來的不愉快感覺,通常建議將食物標準化。 然而,最好不要把注意力集中在症狀上,而是要進行一次完整的檢查,在這期間你將得到一個準確的診斷,並建議腹痛飲食,這將有助於你的情況。
胃痛飲食:禁止名單
腹痛的營養,當你不知道你的問題到底是什麼,它是值得組織一個溫柔和溫柔。 為此,建議限制和在惡化期間 - 排除使用此類產品:
- 蔬菜是苦 - 蘿蔔,洋蔥,蘿蔔,黃瓜,酸菜,捲心菜;
- 烘烤,烘焙,酥皮製品;
- 煙熏肉,醃泡菜,鹹菜,罐頭食品;
- 肉,魚,蘑菇,番茄醬;
- 肉和蘑菇湯,白菜湯,羅宋湯;
- 冰淇淋,巧克力;
- 酸性漿果和水果;
- 煎蛋和煮雞蛋;
- 碳酸飲料,克瓦斯,黑咖啡。
即使你還不確定你發現了什麼樣的健康問題,在左脅肋痛(胰腺)中的疼痛需要嚴格和持續的飲食。
飲食在胰腺或胃疼痛
正確組織飲食治療胰腺或胃部疼痛很重要。 為此,每天至少吃3-6次,最好同時和分小部分吃。 從這些產品中獲得所需的飲食:
- 昨天的麵包,幹餅乾,餅乾;
- 素食湯,蔬菜湯,麥片,粉絲;
- 蒸汽和煮熟的肉類:牛肉,雞肉,魚肉(最好是肉餅);
- 牛奶,融化的牛奶,奶油,酸奶油,無鹽黃油,新鮮的奶酪和它的菜餚;
- 煮意大利面;
- 蕎麥,粗麵粉,大米,燕麥片;
- 蒸蔬菜:土豆,菜花,甜菜,胡蘿蔔;
- 鮮甜番茄;
- 水煮蛋,蒸蛋;
- 牛奶香腸,肝醬,不加脂肪的火腿;
- 烤製的水果;
- 果醬,棉花糖,果凍,蜂蜜,摩絲;
- 甜果汁,野玫瑰湯,蜜餞,散茶,果凍,可可和咖啡加牛奶。
這些建議是基於最常見的胃飲食變體,但根據您的特定類型的疾病,您可能需要調整這一營養計劃。 一定要諮詢醫生,因為任何疾病在初始階段都容易治愈。