尋找原創，美味和令人滿意，但一個簡單的菜 - 雞肉沙拉肯定會符合你的喜好。 它的準備工作相當簡單，當然也使日常菜單和節日餐桌變得多樣化。 讓我們來找出一些可以幫助你解決問題的方案。
簡單而美味的雞肉沙拉配方
配料：
- 大蒜 - 20克;
- 胡蘿蔔 - 495克;
- 植物油 - 45毫升;
- 燈泡 - 1個;
- 香菜（穀物） - 15克;
- 糖小 - 15克;
- 熏雞肉片 - 285克;
- 蘋果醋 - 45克。
準備
用特製的刨絲器清理胡蘿蔔並用長吸管切碎。 然後，我們鹽它，扔糖，香料，芫seeds籽，撒上蘋果醋。 我們處理燈泡，將其切成薄半圓形，並將其變成金黃色。 我們把烤肉放在沙拉碗裡，加入胡蘿蔔和雞柳，拆成纖維。 最後，我們擠出一瓣大蒜，徹底混合併在冰箱中取出一個帶熏雞的簡單沙拉3小時。
一個簡單的沙拉配方雞肉和豆類
配料：
- 雞胸肉片 - 145克;
- 白豆 - 50克;
- 燈泡 - 1個;
- ratunda - 1件;
- 黑麥麵包 - 1片;
- 酸奶油（不含脂肪） - 65克;
- 醬油 - 45克;
- 醋 - 10毫升;
- 水 - 70毫升;
- 糖 - 捏;
- 香料。
準備
雞肉片和乾豆在鹽水中分別煮沸，直到軟化。 不浪費任何時間，我們清理洋蔥，切碎半環並放入碗中。 所以他不會在沙拉中苦澀，也不會中斷其他成分的味道，所以最好醃製它。 要做到這一點，用冷水倒入洋蔥，加入醋和扔糖。 煮熟的雞肉冷卻並切成中等立方體。 保加利亞辣椒洗淨後，用花梗切下種子，切碎。 我們在一個深碗裡加入切碎的甜椒，雞肉，我們加入煮熟的豆角和醃洋蔥。 撒上麵包屑並攪拌。 如果你決定自己做仰臥起坐，可以拿一塊黑麥麵包切成小塊。 在煎鍋中倒入少許植物油，加熱，倒入麵包，用中火炒至紅潤狀態。 然後用多餘的油擦乾餐巾。 我們用醬油，低脂酸奶油和香料填充雞胸肉沙拉。
簡單的沙拉配蘑菇和雞肉
配料：
- 熏雞 - 145克;
- 香菇 - 145克;
- 燈泡 - 0.5個;
- 醃黃瓜（不大） - 2-3個;
- 香菜;
- 蛋黃醬。
準備
熏雞切成小方塊。 將香菇加工，切片並用切碎的洋蔥炒。 醃製黃瓜擺動圈並切成兩半。
現在我們在一個碗裡混合雞肉，蔬菜烤和黃瓜。 加入一點蛋黃醬，將整個沙拉混合好，並將其轉移到美味的菜餚中。 我們用切碎的新鮮歐芹和切成薄片的醃黃瓜裝飾這道菜。
簡單的沙拉配菠蘿和雞肉
配料：
- 熏雞 - 185克;
- 菠蘿罐頭 - 145克;
- 大蒜 - 2瓣;
- 蛋黃醬 - 55克;
- 橄欖沒有坑或石榴五穀 - 為裝飾;
- 奶酪 - 100克。
準備
要製作簡單的沙拉和奶酪，將熏雞切成小方塊。 用菠蘿罐頭仔細倒入果汁並將其細細地切碎。 擠壓大蒜，填充蛋黃醬和混合。 現在我們拿一個沙拉碗，在底部鋪上一層雞肉，然後均勻分佈菠蘿，並在上面撒上磨碎的奶酪。 我們用黑橄欖或石榴種子裝飾沙拉。