葡萄糖是碳水化合物的複合單位:蔗糖,麥芽糖和乳糖。 葡萄糖的第二個名字是葡萄糖,該產品的微妙暗示是葡萄糖最豐富的 葡萄 。
在我們的身體中,葡萄糖被水解,導致形成三磷酸腺苷 - 一種獨特的能量來源,實際上,我們通過這種能量生活。
所有碳水化合物都含有葡萄糖:
- 以蔗糖中的寡糖形式存在;
- 以糖原,澱粉和纖維素中的多醣形式存在。
當血液中的葡萄糖水平升高時,胰島素釋放出來用於其使用。 葡萄糖部分覆蓋我們的能量輸入,並且其過量在肝臟中以糖原形式產生。 過量攝入含葡萄糖的產品會導致 肥胖 :當身體已經綽綽有餘時,我們必須以皮下脂肪的形式推遲葡萄糖。
產品|
為了控制血液中糖的含量,你應該知道哪些食物含有葡萄糖:
- 葡萄;
- 李子;
- 草莓;
- 西瓜和甜瓜;
- 白菜;
- 胡蘿蔔;
- 櫻桃和櫻桃;
- 香蕉;
- 覆盆子;
- 土豆;
- 穀物;
- 穀物。
葡萄糖也可以在我們的身體產生 - 血液和肌肉。
另外,葡萄糖廣泛用於製造血液替代品的藥物中,用於意外後的休克,所以它的作用(這一點將由我們任何一方證實)正在平靜。
發酵
經過發酵的產品 - 啤酒,克瓦斯,葡萄酒中的葡萄糖含量也很高。 另外,葡萄糖不能促成最有用的發酵過程 - 產品損害。 葡萄糖發酵還伴隨著蔬菜(捲心菜和黃瓜)的發酵。
葡萄糖是甜味劑最喜歡的物質。 它和糖果一樣大。