鱒魚 - 非常方便的烹飪和美味的魚品嚐。 應該指出的是,鱒魚指的是“紅色”魚類,其中含有豐富的有用成分:維生素,脂肪,蛋白質和微量元素。 餐桌上擺放的鱒魚菜餚有著宏偉的外觀,這增強了品嚐者的胃口。
在準備鱒魚菜時,最好使用新鮮捕撈的魚。 但是,這個選項並不適用於所有人。 冷凍鱒魚屍體的製備要容易得多,但魚的風味已經不太明顯。 如何煮鱒魚在烤箱裡烘烤,在我們的文章中進一步閱讀。
如何在烤箱裡烤土豆烤鱒魚?
配料:
- 鱒魚 - 1個小胴體;
- 馬鈴薯塊莖去皮 - 8個;
- 奶酪 - 230克;
- 奶油20% - 1件;
- 大蒜 - 2顆牙齒;
- 植物油 - 3湯匙。 匙;
- 黃油 - 30克;
- 鹽 - 1茶匙
- 胡椒黑豌豆 - 5克。
- 香料 (牛至,迷迭香,小茴香等) - 品嚐。
準備
馬鈴薯塊莖在整齊薄薄的環上切碎,均勻地放在底部,由我們選擇做飯,做飯。 在這種情況下,我們表格的底部用植物油預先潤滑。
在一個小容器中,軟化黃油並將其壓入大蒜中。 徹底攪拌所得的團塊並塗抹在土豆上。
如果我們在烹飪過程中使用新鮮捕獲的魚,首先必須從鱗屑,內臟,頭尾分開並用水沖洗。 當使用冷凍鱒魚時,屠體不應該完全解凍,但要清潔鱗片並用水徹底沖洗。 在這兩種情況下,洗完後,鱒魚應該用紙巾擦乾。
切塊的部分應該在模具中均勻地舖在馬鈴薯上,然後用鹽預先調味,之前用黑胡椒和香料研磨。
將硬奶酪扒在魚身上。 將奶油,鹽,胡椒和香料混合,然後將醬汁倒在我們的菜上。
準備烤製的形式,用箔覆蓋半小時,在烤箱中以160度離開。 在此之後,從箔中釋放出形式並在烘箱中放置十分鐘以蒸發多餘的水分。
在烤箱 - 配方中的鋁箔檸檬牛排鱒魚
配料:
- 新鮮或新鮮冷凍的鱒魚 - 1個小胴體;
- 檸檬 - 1個;
- 植物油 - 45克;
- 鹽,黑色新鮮研磨的胡椒;
- 迷迭香。
準備
首先,你需要準備鱒魚進一步烹飪。 從鱗片和內部清除,如果沒有,並且有新鮮冷凍的魚在處理,操作簡化,然後用未被解凍到魚的末端的水進行刮擦和沖洗。 我們分開頭部和尾部。 鱒魚切成兩厘米的碎片 - 這是牛排。
在一個小容器中,我們將鹽,胡椒粉和迷迭香混合在一起。 所得到的混合物徹底揉搓每個牛排並放入碗中。 倒入檸檬和橄欖油半杯,倒入一碗鱒魚,並充分攪拌
每塊牛排都單獨堆放在箔上,並小心撕開邊緣,以便快速烘烤時不會蒸發掉水分。 箔片應該用光亮的一面向外。
我們把“袋子”放入烤箱,加熱到180度,半小時。
將鱒魚放在桌子上整齊地展開,或與燉菜和米飯裝飾分開放置。