提交lobio的選項有幾種。 大多數情況下,一盤豆類是熱的,有肉汁,而豆類本身保持完好,但我們也允許選擇加入蔥片作為零食 - 加入堅果和香料的香豆沙,這種豆沙醬塗在皮塔麵包上。 我們將在這個材料中分享兩種經典的lobio食譜。
Lobio是格魯吉亞的經典配方
配料:
- 紅豆 - 430克;
- 月桂葉 - 3件;
- 大蒜牙 - 3件;
- 洋蔥 - 210克;
- 西紅柿 - 380克;
- 新鮮的香菜,香菜 - 各15克;
- 幹葫蘆巴,紅辣椒 - 1/2茶匙。
準備
用冷水預先倒入豆子,然後靜置至少幾個小時。 老水倒入,用淡水蓋上豆子,放入月桂葉。 值得注意的是,為了縮短時間,你可以使用罐裝紅豆作為經典的lobio配方。
當豆軟化時,炒洋蔥片,直到變白,然後加入西紅柿。 然後發送所有的香料和豆類。 倒入幾杯水,放下火盆直到液體沸騰。 在服務之前,撒上草藥的菜,並始終在與新鮮lavash公司服務。
採用這種經典配方後,您可以製作雞肉或其他肉類的野味,只需在放入豆類前用蔬菜預炸即可。
來自紅豆的Lobio - 一種經典配方
配料:
- 少數核桃;
- 大蒜牙 - 2件;
- 紅葡萄酒醋 - 25毫升;
- 蔬菜肉湯 - 30毫升;
- 紅 罐頭豆 - 840克;
- 少量綠色歐芹和蔥。
準備
在攪拌器的碗裡,切碎核桃和大蒜的牙齒。 倒入肉湯(你可以用一個簡單的替代它
沒有必要使用罐裝產品,但在烹飪過程中,確保豆類軟化良好,否則它不會被均勻刮掉。