科學家們早已發現，不太可口的蔬菜汁比果汁更有用，因為它們含有創紀錄量的有用物質和微量元素。 黃瓜汁的好處是巨大的 - 事實上，在它的組成中，它接近於人體內的液體。 這種驚人的相似性可以用於對抗許多疾病。
黃瓜汁的好處
黃瓜富含維生素和礦物質，其中可以稱為鈣， 鎂 ，磷，鉀，鈉和氯。 這種蔬菜汁具有鹼性作用，因此可以對心血管，消化系統和其他身體系統產生積極的影響。
這種飲料對那些想要使血液成分正常化，壓力大，減輕冠心病發病過程的人尤其有價值。 此外，它表現出過度的興奮性，因為它調節神經系統的工作，並有助於減輕壓力。
推薦使用黃瓜汁給那些僅僅想要清潔由於復雜的生態環境，營養不良，飲酒和含有化學添加劑的產品而不可避免積累的毒素和毒素的人。
黃瓜汁減肥
黃瓜汁是一種有效的減肥工具。 它有助於改善消化，提供利尿和通便作用，加強新陳代謝，為身體提供容易消化的溶解維生素和礦物質。 為了減肥的使用，你需要精心設計的飲食和遵守一致性
。如果您將合適的食物與黃瓜汁一起使用，您每個月可以達到5-6公斤的健康減肥效果。 考慮這種飲食的菜單：
- 早餐前：半杯黃瓜汁。
- 早餐：幾個煮雞蛋，新鮮捲心菜沙拉，茶。
- 第二早餐：半杯黃瓜汁。
- 午餐：輕湯的一部分（沒有意大利面，奶酪，肥肉和廚師）。
- 小吃：半杯黃瓜汁。
- 晚餐：任何蔬菜 （除澱粉，豆類，玉米，土豆外）與低脂肉類，家禽或魚類相結合。
- 睡前一小時：半杯黃瓜汁。
堅持這樣的飲食是必要的，沒有偏差，結果不會讓你等待。 消除食物中的脂肪醬，糖，麵包的影響將盡可能快。
黃瓜汁對美的有用特性
每日使用的黃瓜汁能在幾週內恢復皮膚，頭髮和指甲的狀態，使它們更健康強壯。 特別的益處是那些患有痤瘡和其他皮膚病的人 - 它可以在內部和外部使用以改善效果。
為了達到理想的外觀狀態，每天只喝2杯黃瓜汁就足夠了。 唯一的問題是它不是最令人愉快的味道，每個女人都不能容忍。
黃瓜汁 - 禁忌症
大多數人可以安全地食用黃瓜汁，但有些人沒有。 要使用蔬菜汁，特別是黃瓜，患上這種疾病的人是不可能的：
- 胃炎;
- 胃潰瘍;
- 十二指腸潰瘍;
- 腎臟或膽囊結石。
相信在後一種情況下，黃瓜汁可以被消耗，但以小劑量使用，否則會對身體造成負面影響。 沒有患此疾病列表疾病的人可以安全地使用黃瓜汁治療和照顧自己。 值得記住的僅限於數量上的限制：果汁的每日消費速度 - 不超過一升; 單 - 不超過一半的玻璃。 否則，黃瓜汁不會帶來好處，但會帶來傷害。