碳酸氫鈉，或E500--無非是每個人都知道的小蘇打，它在每個女房東的廚房都有。 它是在工廠的氨氯化反應過程中獲得的。 儘管蘇打水是通過化學手段生產的，但它有許多有用的特性。 首先，它在日常生活中廣泛用於烹飪目的，並且也可作為清潔各種表面的溫和研磨劑。 此外，它用於醫療和工業用途。 最近，事實證明，蘇打可以用來改善健康，甚至減肥。 那麼，喝蘇打水對身體有什麼用處 - 關於這篇文章後面的內容。
為什麼小蘇打有用？
自蘇聯時代以來，這種產品被積極用作治療 胃灼熱 的廉價家 用藥 。 具有鹼性反應的蘇打能夠降低胃內容物的侵蝕性酸味，從而產生燒灼感。
作為一種局部防腐劑，蘇打水溶液在牙科實踐中以及ENT器官的炎症疾病中被積極使用。 在民間醫學中，您可以滿足建議，用牙粉和蘇打水的混合物刷牙，這會使牙釉質變白並去除牙菌斑。 這種補救措施的效果非常快且可見。 儘管如此，專業牙醫不建議使用這種化合物，因為它具有較高的研磨活性，並且很容易損傷牙齒的釉質。
對於牛皮癬等疾病，洗澡時添加到水中的E500可減少瘙癢和剝落。 用蘇打水和水製成的麵食有助於減輕咬蚊蟲和其他昆蟲後皮膚的灼燒和刺激，以及用一些植物的苛性鹼灼傷。
在強化訓練中應用碳酸氫鈉和運動員。 它能夠阻止由於強烈的體力消耗而在肌肉中形成的乳酸，從而延緩疲勞，感到痛苦並提高性能指標。
此外，英國科學家進行的研究顯示，腎功能嚴重受損患者的福祉和臨床情況有改善的良好動態，該患者接受小蘇打治療。
此外，許多治療和替代醫學的倡導者建議空腹服用小蘇打。 鹼化水的積極特性是身體酸鹼平衡的正常化，血液的稀釋，免疫力的增強和清潔體內毒素和毒素。 還建議一些腫瘤學家採取這種補救措施，不僅減少腫瘤轉移的可能性，而且在緩解過程中，以防止疾病復發。 儘管有跡象表明建議服用空腹蘇打水，但有一些禁忌症。 禁食後立即使用這種治療身體的方法，或直接在面前使用，因為汽水不需要直接與消化食物的過程相互作用。 患有嚴重消化問題的人們也應該排除蘇打水的攝入量。
喝蘇打水減肥
小蘇打是一款真正獨特的減肥產品。 由於它的使用，毒素和有害物質自然而無痛地從體內排出，以及脂肪的活躍分裂。 為了達到最大效果，有必要將食物補充劑E500的攝入量與鍛煉和 適當的營養 結合起來。 談到如何服用小蘇打來減肥，那麼一切都很簡單。 該程序包括在早上服用至少30分鐘，然後用半茶匙蘇打水稀釋一杯水。 你也可以採取蘇打浴，加入水（37-38攝氏度）200克的這種產品。 這些浴室每隔一天需要10天的課程，20天后您可以看到令人印象深刻的結果。
小蘇打的碟子
小蘇打的使用是無可爭辯的，但它的接待可以
不建議孕婦和哺乳母親，高血壓病患者，胃潰瘍和十二指腸潰瘍患者在關鍵日期使用蘇打水。 另外，在任何情況下都不能超過推薦劑量。 否則，不僅消化不暢，而且整個機體的酸鹼平衡也會受到干擾，這已經可能威脅到內臟器官和系統的嚴重侵犯。