這個產品是所有人都熟悉的。 而且我們大多數人通過超市的奶製品部門，肯定會在籃子裡裝上美味的凝乳塊。 這是早餐，小吃，創造美味甜點的絕佳選擇。
凝乳質量的熱量含量
不要忘記，凝乳塊是一種高熱量產品。 奶酪的 熱量含量 （取決於脂肪含量）從80到170千卡不等。 但在凝乳塊中除了主要產品含有大量其他產品：酸奶油，糖，乾果。 由於這些成分，成品的味道變得更加明亮和更加美味，其熱量含量和營養成分增加。
葡萄乾的凝乳塊熱量含量
通常情況下，帶有漿果和特別是 乾果 的甜味塊更具熱量。 例如，包含葡萄乾的質量包含約230-250千卡。
不同的卡路里數量不僅取決於配料的數量。 凝乳塊中含有多少卡路里的事實影響其產品的卡路里含量。
那些追隨這個數字的人，值得考慮在家中製作凝乳。 乾果可以很容易地被新鮮漿果，脂肪酸奶油替代 - 用於發酵牛奶或酸奶。 在這種情況下，卡路里含量將減少近一半。
杏乾凝塊的熱量含量
這種產品特別適用於孕婦，因為杏乾可以消化和排便。 這種質量的熱量也是每100克230千卡的量級。
了解凝乳塊是非常有用的產品很重要。 首先，它含有高含量的維生素A，BB和R.但該菜的主要價值在於高含量的乳酸鈣，其特徵在於易消化性。