對於很多“炒鍋”的麵條 - 明亮的盒子和外賣食品,只有少數人知道如何美味和有用的蕎麥,大米和豆類蔬菜和肉類在亞洲著名的煎鍋上製作。 它盡可能傳遞火焰的熱量,但不允許產品燃燒,並且烹飪 - 減慢速度,以便快速準備菜餚。
如何煮麵條?
如果您考慮產品的所有功能,麵條“炒鍋”在家裡不會造成烹飪困難。 在將米粉或豆條送入平底鍋前,應將其放入沸水中煮5分鐘,然後蕎麥或蘇爾曼煮3分鐘。 然後,與其他組件連接,在火上保持幾分鐘,然後從平板上取下。
- 麵條“炒鍋” - 讓您在10分鐘內應對菜餚的食譜。 要做到這一點,準備所有的食材: 煮麵條 ,切蔬菜,結合醬料。
- 鑑於中國麵條“炒鍋”的烹飪時間不同,您應該注意包裝上的說明。
- 對於任何一種麵條,熱處理後必須用冷水沖洗。
麵條“炒鍋”加雞肉和蔬菜 - 配方
用雞肉和蔬菜製成的麵條“炒鍋”是美味和適當刷新的理想選擇,並且不會在爐子附近長時間“卡住”。 用一道菜,你可以非常方便快速地應付,如果你遵循燒烤爐的順序:首先將雞肉煮熟,然後 - 將蔬菜浸泡在所有配料中,然後放入調味汁並放入成品麵條。
配料:
- 圓角 - 250克;
- 米粉 - 120克;
- 一瓣大蒜 - 2件;
- 油 - 40毫升;
- 甜椒 - 1個;
- 西蘭花 - 6個;
- 醬油 - 100毫升。
準備
- 在3分鐘內,煮麵條。
- 炒一分鐘魚片。
- 把大蒜,胡椒,西蘭花和廚師5分鐘。
- 30秒後加入醬汁 - 麵條。
- 米飯 “炒鍋”在一分鐘內從鍋中取出。
豬肉麵條“炒鍋” - 配方
麵條“炒鍋”搭配豬肉 - 將食物帶走的經典組合,稱為美味,迅速並長時間飽和。 這最好是用小麥粉和Kansuy的水製成烏冬面 ,因為它具有很高的營養價值和鹹的味道,所以它非常適合肉類,尤其是肥肉。
配料:
- 烏冬面 - 150克;
- 豬肉 - 300克;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 甜椒 - 1個;
- 辣椒 - 1/4個;
- 水120毫升;
- 醬油 - 60毫升;
- 檸檬汁 - 40毫升;
- 糖-10克;
- 油 - 40毫升。
準備
- 煮烏冬面5分鐘。
- 豬肉棒略帶褐色。
- 加入胡蘿蔔,辣椒和胡椒。
- 將水與調味汁,果汁和糖混合併與麵條一起加入。
- “炒鍋”麵條只加熱30秒鐘,並從電磁爐中取出。
麵條“炒鍋”加牛肉
牛肉和蔬菜的麵條“炒鍋” - 一種你不需要計算卡路里的菜,但你可以享受食物。 在這裡,瘦 牛肉和蔬菜 的膳食結合 是 由一種輕而有用的真菌支撐的,該真菌具有在加熱時吸收鄰近組分的香味的能力,這是在styrefrai的力量中炒鍋時無價的。
配料:
- fachoza - 200克;
- 牛肉 - 150克;
- 洋蔥 - 1個;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 醬油 - 60毫升;
- 糖-10克;
- 大蒜 - 10克;
- 油 - 20毫升。
準備
- 將糞便煮5分鐘。
- 牛肉,洋蔥和胡蘿蔔炒4分鐘。
- 添加麵條和大蒜,醬,糖和黃油敷料。
- 將帶有牛肉的麵條“炒鍋”再煮3分鐘,然後將其從火中移開。
蔬菜麵條與蔬菜 - 食譜
“蔬菜”麵條是素食者和過敏患者的絕佳佳品。 對於後者,真正的發現是來自綠豆的麵條,沒有麩質,引發食物過敏。 這種具有中性味道的麵條很快被汁液和調味汁吸收,非常柔軟細膩,因此常常伴有蔬菜。
配料:
- 豆麵(綠豆) - 230克;
- 芹菜莖 - 2個;
- 西蘭花 - 120克;
- 大蒜丁香 - 4件;
- 胡蘿蔔 - 2件;
- 甜椒 - 2個;
- 辣椒 - 1/2個;
- 醬油 - 80毫升;
- 糖 - 15克;
- 檸檬汁 - 20毫升。
準備
- 煮麵條5分鐘。
- 在4分鐘內煎西蘭花。
- 加入胡蘿蔔,胡椒,芹菜,辣椒和大蒜。
- 3分鐘後,從醬汁,糖和檸檬汁中倒入敷料。
- 把麵條煮2分鐘。
麵條“炒鍋”用蝦 - 食譜
麵條“炒鍋”用蝦 - 一個雙贏的菜。 蝦肉具有甜味和質地柔軟,可與各種麵條,香料和蔬菜結合使用,這有助於為任何錢包選擇食譜。 在這種情況下,廉價的米粉成為理想的伴侶,而且最適合蝦。
配料:
- 米粉 - 300克;
- 蝦 - 220克;
- 大蒜丁香 - 3件;
- 姜 - 1/4個;
- 油 - 40毫升;
- 醬油 - 100毫升。
準備
- 煮3分鐘麵條。
- 迅速將生薑和大蒜褐變。
- 把蝦和炸一分鐘。
- 加入麵條,調味汁並從熱中去除。
麵條炒鍋配海鮮 - 食譜
“炒鍋”海鮮麵條是一道非常美味但技術複雜的菜餚。 麵條的製備不會造成困難:烏冬面預先煮熟後放入炒鍋中,但海鮮應該煎炸不超過3分鐘。 否則,它們會變得橡膠狀,無味,浸在油中,失去光澤。
配料:
- 魷魚 - 80克;
- 章魚 - 100克;
- 香菇 - 50克;
- 醬油 - 120毫升;
- 烏冬面 - 300克;
- 油 - 30毫升。
準備
- 將蘑菇浸泡40分鐘。
- 魷魚和章魚清潔和切割。
- 煮麵條。
- 烤魷魚1分鐘。
- 2分鐘後放入蘑菇 - 章魚。
- 煮2分鐘,加入醬汁和麵條即可食用。
雞蛋麵“炒鍋”
麵條“炒鍋” - 家庭食譜,它可以讓你從小時代的亞洲風格烹調一個最喜歡的產品。 這是關於雞蛋麵。 其中高營養和溫和的味道,將其與任何組件結合起來,或將被限制在一個“經濟”的選擇,使它簡單地與辣醬,作為進一步實驗的基礎。
配料:
- 雞蛋麵 - 450克;
- 醬油 - 40毫升;
- 醋 - 10毫升;
- 糖-10克;
- 辣椒 - 1/2個;
- 水100毫升;
- 澱粉 - 15克;
- 生薑 - 10克。
準備
- 煮雞蛋麵2分鐘。
- 將水與調味汁,糖,醋和澱粉混合。
- 在鍋中炒30秒薑和辣椒。
- 倒入醬汁,等待變稠,然後加入雞蛋麵。
- 雞蛋麵“炒鍋”在醬2分鐘之後,服務。
蕎麥麵“炒鍋”
炒蕎麥麵和雞肉是健康和健康食品的一個例子。 蕎麥麵(蕎麥麵)是一種邪教產品。 它有一個寶貴的維生素儲備,優良的堅果味,同樣好的熱和冷。 但是,不建議炒它。 麵條只在醬汁中稍微加熱,預先煮熟至熟。
成份 :
- 狗 - 150克;
- 魚片 - 1個;
- 甜椒 - 1個;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 洋蔥 - 1個;
- 大蒜丁香 - 3件;
- 水40毫升;
- 醬油 - 60毫升;
- 蜂蜜 - 10克。
準備
- 6分鐘,煮麵條。
- 炒魚片,加入蔬菜。
- 將醬,蜂蜜和大蒜與水混合。
- 與麵條一起加入炒鍋。
- 在一分鐘內,將其從火中清除。
配醬燒醬的麵條“炒鍋” - 配方
照燒醬汁的“炒鍋”麵條是日本料理,以其優秀的口感和誘人的光彩而聞名。 這是甜醬的優點。 烘焙時,它將所有成分焦化,為其獲得開胃,光滑的表面。 醬汁是非常完美的,烹飪技術本身已經調整。
成份 :
- 豬肉 - 650克;
- 烏冬面 - 300克;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 甜椒 - 1個;
- 生薑 - 10克;
- 大蒜丁香 - 3件;
- 照燒醬 - 120毫升。
準備
- 炒大蒜和姜。
- 在一分鐘內,加豬肉,5分鐘後 - 蔬菜和照燒。
- 煮3分鐘。
- 加入煮熟的麵條,混合後即可食用。
炒鍋麵條配蘑菇 - 配方
在家裡製作麵條“炒鍋”是使菜餚美味,有用和經濟方便的一個機會。 這樣可以從附近的一家商店購買一包米粉和一些蘑菇,將20分鐘的時間花費在一種平衡且營養豐富的餐點上,這種餐點既適合吃“熱量和熱量”,又適合寒冷的環境。
配料:
- 米粉 - 200克;
- 香菇 - 100克;
- 西蘭花 - 6個;
- 大蒜丁香 - 3件;
- 醬油 - 65毫升;
- 油 - 40毫升;
- 辣椒醬 - 10毫升;
- 糖-10克;
- 水 - 50毫升。
準備
- 連接所有的液體成分與糖。
- 煮7分鐘麵條。
- 沖洗蘑菇和大蒜。
- 3分鐘後加入西蘭花,4分鐘後 - 醬汁和麵條。
- 給它2分鐘浸泡並從盤子上取下。
麵條“炒鍋”加魚 - 配方
製作麵條“炒鍋”不限於肉類和蔬菜。 非常美味,淡淡和芬芳是一道魚菜。 此外,麵條品種和魚類品種有助於創造各種選擇。 在這種情況下,任何地方都有一條規則 - 魚不干燥,在烹飪過程結束前幾分鐘添加。
成份 :
- 雞蛋麵 - 350克;
- 三文魚 - 300克;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 一瓣大蒜 - 2件;
- 生薑 - 10克;
- 甜椒 - 200克;
- 醬油 - 60毫升;
- 油 - 20毫升。
準備
- 當雞蛋麵煮沸時,在炒鍋中加入生薑,胡蘿蔔,辣椒和大蒜。
- 3分鐘後,加入麵條,倒入醬汁和煮飯。
- 放入三文魚塊,2分鐘後,蓋上桌子。