西紅柿和大蒜燉西葫蘆

在秋季,再次出售年輕西葫蘆 - 身體的纖維,鉀和維生素的來源。 他們準備的很快,所以經過艱苦的一天,你可以花費相當多的時間,並為自己帶來美味的菜餚。 有幾種方法如何用西紅柿和大蒜放西葫蘆。

魚子醬魚子醬

這種魚子醬的製作簡單,特別是如果有多元化的。 你可以單獨服務 - 用油煎麵包塊,拉瓦什,麵包,或配菜肉,米飯或麵食。

配料:

準備

我們清理洋蔥和胡蘿蔔,西紅柿和西葫蘆。 洋蔥小,胡蘿蔔和西葫蘆碾碎或使用食物處理器或三個刨絲器。 在multivarku倒入油,放上洋蔥和胡蘿蔔,並通過定時器燉15分鐘。 添加西葫蘆,並繼續在相同的模式下煮半小時或稍長 - 取決於型號。 西紅柿通過絞肉機,我們用壓榨機切碎大蒜。 加入西紅柿,鹽,胡椒,放入大蒜和切碎的香菜。 我們再熄滅15分鐘。

正如你所看到的,在多元烹飪中用茄子和西紅柿燉西葫蘆是很容易的。 魚子醬在坩堝中煮得快一點,但不能離開爐子 - 有必要定期攪拌,使其不會燒壞。

用茄子燉西葫蘆

你可以準備一個更令人滿意的菜 - 它也與麵食, 粥 完美結合,就像每個人都會喜歡的清淡的蔬菜菜。 準備用茄子大蒜和西紅柿燉的西葫蘆。

配料:

準備

清洗洋蔥和胡蘿蔔,西葫蘆,西紅柿和茄子,切割一切:洋蔥 - 四分之一環, 胡蘿蔔 - 小立方體,西葫蘆,茄子和西紅柿 - 大小相同的碎片。 在加熱油的煎鍋中,我們開始燉洋蔥和胡蘿蔔,同時茄子浸泡在冷水中。 大約7分鐘後,我們將茄子放入鍋中,混合併蓋上蓋子。 3分鐘後,加入西葫蘆,重複此過程。 10分鐘後,放入西紅柿和切碎的蔬菜,鹽和季節。 我們將再次完成我們的菜5分鐘。正如你所看到的,用西紅柿煎鍋燉西葫蘆和茄子是很容易和快速的。 所以,即使你疲倦或匆忙,你也可以很快想到類似的菜。