胡蘿蔔與奶酪和大蒜 - 維生素沙拉,其中的準備不會花費很長時間,並且簡單的配料將始終在冰箱的架子上找到。 胡蘿蔔沙拉的經典配方可以通過添加堅果或乾草藥形式的辛辣成分而變化。 考慮使用各種食譜準備胡蘿蔔小吃。
胡蘿蔔與大蒜,奶酪和蛋黃醬 - 食譜
一種受歡迎的胡蘿蔔,奶酪和大蒜沙拉將豐富肉類和魚類菜餚的味道,並帶有鹹味辛辣味,加工奶酪的使用會使零食變得輕鬆和柔軟。
配料:
- 胡蘿蔔-280克;
- 加工奶酪 - 90克;
- 大蒜 - 3顆牙齒;
- 蛋黃醬 - 80克。
準備
- 將胡蘿蔔洗淨,清理乾淨,然後轉移到合適體積的沙拉碗中。
- 融化的奶酪是鈉,加入胡蘿蔔。
- 去皮的大蒜牙與新聞並且與其他準備的成份混合。
- 用蛋黃醬調味沙拉,混合後即可食用。
生胡蘿蔔沙拉配大蒜
生胡蘿蔔含有大量的維生素,其特性通過使用植物脂肪得以保存。 磨碎的胡蘿蔔配奶酪和大蒜,用橄欖油調味 - 對於堅持健康飲食的人來說,這是一種營養豐富的小吃。
配料:
- 胡蘿蔔-320克;
- 硬奶酪 - 95克;
- 大蒜 - 2顆牙齒;
- 橄欖油 - 35毫升;
- 檸檬汁 - 20毫升;
- 核桃 - 15克。
準備
- 準備好的胡蘿蔔乾淨並切碎。
- 擦乾酪後,將其加入胡蘿蔔中混勻。
- 大蒜清潔和砂礫。
- 將柑橘汁和橄欖油拌勻。
- 調味沙拉,混合和裝飾堅果。
沙拉配煮熟的胡蘿蔔,奶酪和大蒜
豐盛的冬季沙拉 - 加入大蒜和蛋黃醬的胡蘿蔔將獲得帶有豌豆和奶酪的新口味,加入煮雞蛋會使菜餚變得柔軟。
配料:
- 煮胡蘿蔔 - 85克;
- 煮雞蛋 - 1個;
- 硬奶酪 - 60克;
- 蛋黃醬 - 70克;
- 大蒜 - 2顆牙齒;
- 罐裝豌豆 - 80克。
準備
- 煮大胡蘿蔔和果皮。
- 用中號刨絲器將雞蛋剝皮,並與胡蘿蔔混合。
- 奶酪切碎,加入切碎的大蒜混合。
- 用蛋黃醬調味沙拉,躺著,用沙拉圈。 用豌豆罐頭裝飾盤子,放在桌子上。