實際上，每個弱勢性行為的代表都試圖追踪她的體重。 為此，一些人坐下來進行各種飲食，而另一些人則使用各種方式來減輕可疑效果的重量。 阻止達到預期結果的原因之一是強烈的胃口。
如果你不能獨立控制你吃的食物的數量，那麼你可以使用手段來減少食慾，這會幫助你更快地感到飽腹感。
用民間偏方減少食慾
如果您使用草藥來減少食慾，一定要注意他們有禁忌症，所以請諮詢您的醫生。
- 賢者。 研磨2茶匙的葉子，倒入一杯開水。 所獲得的輸液建議在進食前飲用。
- 囊鏈。 這種海藻是減少食慾的有效手段。 取100克半胱氨酸，倒入半升開水，並堅持半小時。 3湯匙需要輸液。 每天。
- 蕁麻。 為了準備現在，需要1湯匙。 一勺幹樹葉，倒入一杯開水。 你可以隨時喝這種茶。
減少食慾的藥物
根據營養學家的建議，您可以使用藥物來減少食慾。 只有在這種情況下，別忘了
- 馬辛多（sanorex）是一種影響飢餓中心並抑制它的藥物。 另外，它刺激飽和中心。
- 苯丙醇胺是一種合成製劑。 此外，它降低了食慾，苯丙醇胺提高了情緒。
- 芬特明 - 這種藥物對身體有類似的影響。
其他補救措施有助於減少食慾：
- 在15分鐘內喝了一杯水。 吃之前
- 精油：杜松， 肉桂 ，薄荷，青蘋果等。
- 一小塊苦巧克力。