能量飲食是一系列具有各種口味的雞尾酒，可以在純粹的形式下烹飪，也可以烹飪湯，煎蛋等。如何服用 能量飲食 減肥 - 請繼續閱讀。
組成和有用的屬性
這些高科技產品包含：
- 蛋白質 - 乳製品和蔬菜，不可替代的身體和參與建立肌肉質量;
- 植物脂肪 - 豆油等;
- 碳水化合物，為身體提供全天的能量;
- 纖維 - 永久延長飽腹感，以及清潔腐爛產品的身體;
- 維生素和礦物質，支持所有器官和系統的正常運作;
- 基於蜜蜂提取的牛奶餵養幼蟲的蜂王漿。 它促進更好的組織氧合，提高免疫力和飲食期間情緒狀態的穩定;
- 促進更好消化食物的酶。
如何正確地服用能量飲食減肥？
有一個特殊的減肥計劃，分三個階段使用能量飲食。 在前3-5天內，您只能使用雞尾酒，完全用餐替換。 一勺量的粉末在200毫升1.5％的牛奶中繁殖，並在主要三餐中服用，第二份早餐和中午早餐時，他們喝這一劑量的一半。 那些問如何服用能量飲食的人，值得回應的是，不用牛奶，你可以使用開 菲爾 或蔬菜湯。 如果難以遵循這些建議，就沒有什麼可吃的了，有時你可以負責準備新鮮蔬菜沙拉或者熄滅它們。
在第二階段，習慣上只吃晚飯和零食。 其持續時間為3-4週。 那麼對於第三階段如何喝能量飲食減肥的人來說，你可以回答說這些雞尾酒只能替代晚餐，但食物應該是低熱量，適量的水果，蔬菜和乳製品。 應該使用複雜而不是簡單的碳水化合物 - 穀物，發芽穀物，麵包，麥片。 喝大量液體非常重要，仍然可以運動。 至少在早晨或晚上散步並做練習。 無論如何，在喝雞尾酒之前，最好諮詢專家。