喜馬拉雅飲食是基於長壽粥的使用，使用特殊技術製作而成，不需要烹飪，只需加入牛奶或水即可食用。 由於該產品不經受任何熱處理，因此它保留了所有有用的元素。 在14天裡，喜馬拉雅的飲食將有助於擺脫10甚至更多的公斤，因此有機體不會經歷壓力tk。 粥用維持人體系統正常功能所必需的基本物質豐富它。
喜馬拉雅飲食的好處
長壽粥的使用和效果是由於其成分。 B族維生素使心血管和神經系統的活動正常化，對消化有益，參與機體的代謝過程。
維生素PP在這種產品中也很多，它可以調節胃的分泌功能，增加身體的保護性能。
鎂在保持心臟的全部功能，控制血壓方面起著重要作用。
對於考慮卡路里和想要 減肥的 女性來說，喜馬拉雅飲食是一個很好的選擇。 由於長壽粥包括亞麻籽和蕎麥籽，因此喜馬拉雅飲食有助於快速減肥。 種子含有豐富的纖維，從體內排出的礦渣，多餘的液體，毒素和其他有害沉積物在腸內累積多年。 穀物中還含有酸，有助於快速而容易地消化食物。
長壽粥是一個非常令人滿意的產品，所以如果你只吃一份，你就不會長時間感到飢餓，因此，減少兩次或更多的卡路里消耗量。