可能每個女人都會羨慕流行的美女，穿著鮮豔的衣服閃耀舞台，身穿纖細的腰身。 這是歌手阿齊扎，儘管她的年齡，她仍然保持苗條和美麗。 但是如何？
飲食阿齊茲
Aziza飲食包括一日五餐，然而，經常需要，但分小部分。 從食物中，你需要消除脂肪食物，只消費天然產品。
特別是， 蛋黃醬被排除在外，即使它說明它很淡。 因為在淡蛋黃醬中，使用各種化學添加劑代替攜帶基礎脂肪的葵花籽油，這對整個身體非常不利。 最好用純酸奶代替酸奶油或蛋黃醬。
還有必要吃盡可能多的堅果，這些堅果是有用物質的庫房：鈣，鎂，維生素B，含維生素D的油和許多其他有用的東西。
Aziza有多瘦？
有必要少吃肉，改變海鮮的平常部分。 完全拒絕肉不能。 每週100克煮豬肉就足夠了，但是
第一道菜是非常合適的湯甜菜根 。 甜菜根輕輕地清潔腸子，並幫助胃恢復正常，導致酸鹼平衡恢復正常。 你應該吃各種新鮮的沙拉胡蘿蔔，甜菜，捲心菜，生菜，用於他們的調料，酸奶或低脂肪油。
歌手阿齊扎如何下沉？
在這種簡單而簡單的飲食中，歌手Aziza在2個月內減掉了4公斤多餘的體重，同時每天參加運動和進行硬化程序。 減肥，Aziza，感謝這種飲食，感覺比以前好多了。 她的胃部疼痛消失了，身體的一般狀況得到改善，免疫力顯著增強。