減肥Pugacheva驚訝她的新人數眾多的外觀。 現在俄羅斯苦難的女神可以吹噓苗條的腿和瘦腰。 沒有更多的連帽衫，現在這位歌手公開露面在緊身牛仔褲，短裙等。 從那時起，調查開始了，因為每個人都想知道她減肥的秘訣。 在你計算出 Pugacheva 體重減輕了多少磅之前，我想說的是這位歌手不會就此採訪，而這會導致發生了很多變化。 我們建議將重點放在最常見的選項上。
版本1 - 飲食
許多與歌手親近的人，經常有機會觀察她的飲食，談論為什麼普加喬娃減肥，確保她從根本上改變了飲食習慣。 根據現有的信息，阿拉每天只吃兩次：早上和晚上，因為她根本沒有足夠的時間吃午飯。 她的菜單包括魚，蔬菜和水果，但她拒絕吃肉。 不要吃普加喬娃和麵包。 在桌子上，這位著名的歌手只有有用的低卡路里的菜餚。 另外，據艾拉自己說，她喝了很多水，並試圖帶領積極的生活方式。
記者還設法與一位前管家談話，聲稱在演出前的普加喬娃和其他重要活動中她使用了蕎麥飲食。 對她來說，你不必磨穀物，而是在普通的熱水中蒸汽過夜。
在互聯網上，您還可以找到另一個版本的Pugacheva如何減肥 - 黃瓜飲食，但這些信息尚未得到證實。 在這種情況下，飲食只包括沙拉，為此它需要粉碎黃瓜，並填充開菲爾或酸奶油，當然，低脂肪。 仍然可以把碎綠色。 用一片黑麥麵包每天3-5次。 正如你所看到的，飲食是相當微薄的，據營養師說，長時間減肥是不可能的。
版本號2 - 手術干預
談到Pugacheva如何減肥，許多人更傾向於這種選擇。 這些信息由傑出的整形外科醫生確認。 他們確信，由於 吸脂 和鬆弛皮膚，Alla能夠如此迅速地 減肥 。 首先，這是顯而易見的，因為在這個年齡，即使得到適當的營養，皮膚也無法恢復。
另據消息來源稱，Alla接受了全面的無線電波吸脂手術，這讓她付出了很多代價。 這種非手術方法涉及使用發射特定頻率的電磁波的特殊設備，所述電磁波破壞皮下脂肪。 為了支持這種方法，可以說麻醉劑是禁用的，並且程序是絕對安全的。
版本3 - 合適的衣服
對這樣的選擇是傾向的
許多人對阿拉普加喬娃體重減輕多少感興趣，但目前沒有確切的數字，因為歌手不適用於這個話題。 這是唯一可以學習的東西，所以這是營養師的意見，他們熟練的視力估計了一個新的形象，與舊照片進行比較。 他們談論巨大的成功，因為幾個月後，普加喬設法擺脫了15公斤甚至更多。