為了追求快速的效果，女孩們不停止對自己的身體進行傷害。 現在最流行的方法之一就是30天的飲食。 出於某種原因，並不是每個人都認為一切都不是偶然的，因為他需要固體食物，因此牙齒會分配給一個人。 您將了解一個月的飲酒飲食和本文的後果。
飲酒飲食可以喝些什麼？
允許各種飲料，完全拒絕任何固體食物。 30天飲用飲食的菜單可以由這樣的飲料製成：
- 蜜餞，水果飲料，kissel;
- 酸奶飲料和牛奶;
- 咖啡，茶，可可，克瓦斯;
- 蔬菜或雞肉湯;
- 果汁， 冰沙 。
飲食的作者指出，整個月你不能吃任何固體，只有飲料。 但是，你必須說服你的身體放棄每日椅子。 順便說一下，在絕大多數情況下，這種飲食在整個月都會出現腹瀉。
什麼使飲食飲食30天？
結果，流體從身體中被移除，胃和腸的內容物被移除，並且外殼真的變得更輕。 然後，由於缺乏營養，身體真的開始消耗組織 - 由於缺乏蛋白質，飲食中的蛋白質不足，因此我們想要減肥，肌肉也不胖。 當身體沒有肌肉時，它消耗的能量就會減少，回到平常的飲食中不可避免地會導致體重增加。
保存結果的唯一機會就是立即擺脫飲食， 正確飲食 。 但是如果飲食正確，你可以在沒有這種嘲弄的情況下減肥。
由於長期缺乏咀嚼，生產消化固體食物所必需的酶的過程可能會萎縮，並隨著飲食結束胃腸道的嚴重疾病也會隨之消失。 不要一下子等待 - 根據你身體的力量，一年或五年後它可能會發光。
沉重的負擔落在肝臟和腎臟上，所以即使在他們飲食之前也沒有問題，之後他們可能會出現問題。 不要使用極端的飲食，保重。