快感缺乏

Anhedonia是缺乏喜悅的綜合症。 如果一個人在與親戚見面或嘗試美味的食物或獲得新的印象時無法獲得愉快的感覺,那麼問題恰恰就在於此。 一般來說,快感缺失被認為是抑鬱症最重要的症狀之一

Angodonia:症狀和原因

安多尼婭偷偷地註意到:起初,你最喜歡的事情會感到無聊,並停止帶來快樂。 然後突然發現,一切事物,包括所有表現形式的所有生命,都受到了困擾。 沒什麼好說的。 沒有辦法找到至少一點快樂,即使你吃了你喜歡的菜或遇到一個老忠實的朋友。 甚至禮物,無論他們多麼令人難以置信,都不能“激起”一個處於失樂狀態的人。 通常伴隨著高潮快感 - 無法享受性生活。

因此,快感缺乏症是一種非常嚴重的生命中毒綜合徵。 畢竟,對一個人來說,微笑和快樂是非常重要的! 沒有這個,生活本身就沒有任何意義。

通常情況下,偏執狂和快感是密切相關的。 例如,一個很長一段時間的人處於壓力增加的狀態,然後出現了一定的崩潰 - 在經歷過的壓力的背景下,一切都變得灰暗,微不足道,不快樂。

然而,也有一類人因為過分悲觀的人生觀而沒有機會享受生活。 這些情況非常罕見,但有時會發生。

這種疾病一般是由於大腦不能工作的“快感中心”,身體缺乏內啡肽和血清素 - 激素的喜悅。 一般來說,這是為了消除導致治療的這種疾病的原因。

Anhedonia:治療

在如何看待快感的問題上,有兩個主要的選擇。 即使你是一個狂熱的懷疑論者,首先嘗試第一個也是值得的,然後才是第二個。 一旦生活中遇到任何困難,許多人都喜歡自己診斷,他們沒有。 因此,首先,以防萬一,盡量簡單實惠。

1.獨立的措施

在早期階段,一個人可以幫助自己。 為了做到這一點,他必須盡一切努力,以便按照他的喜好重新組織他的生活。 首先,您需要找到足夠的睡眠時間(至少每天8小時),並在飲食中加入促進血清素生成或攜帶的產品:香蕉,橘子,巧克力。 看看有趣的漫畫或喜劇。 為你的親密的人找點時間,為自己買新東西 - 並不急於做,而是冷靜而愉快地做。 許多人通過積極的運動或舞蹈得到很好的幫助。

2.去看醫生

如果你為自己所做的一切都沒有給你帶來歡樂,那麼值得轉向專家。 最好不要立即轉向醫療方法,而應首先轉向現代診所為您提供的各種心理治療技術。 如果你找到一個好的醫生,他會很容易地繪製你的治療過程,並幫助你快速恢復正常,快樂的生活。

儘管在互聯網上很容易找到令人信服的各種藥物的廣告,讓你能夠與一個快樂的大眾抗爭,並且沒有相當體面的錢而沒有處方,但請記住常識。 然而令人信服的是,在廣告中談到手段的有效性時,購買此類產品是沒用的甚至是危險的。 沒有醫生的諮詢,沒有片劑,藥片和糖漿可以從anhedonia不能接受!