任何時候的孤獨感都是社會的嚴重問題。 容易對現實產生負面認識的人們，認為寂寞不是一種幸福的退卻，而是一種偉大的個人悲傷。
一種寂寞的感覺
孤獨的悖論在於，抱怨的人往往不是隱士，相反，他們經常被社會所包圍。 這是城市甚至大城市的問題，但不是村莊和村莊。 此外，孤獨感通常會折磨那些沒有興趣或工作時間的年輕人。 工作人員和成年人不太可能抱怨孤獨感。 從此出發，許多人的孤獨只是一個吸引更多公眾關注你的人的願望。
對於很多人來說，寂寞並不為人所知，原因很簡單：他們活潑開朗，傾向於擴大自己的環境並對人們表現出興趣，建立新的聯繫。 那些習慣了孤獨的人往往會對他不利，因為如果沒有得到特定人的關注，他們就會認識到自己是孤獨的，而不是尋求擴大溝通的視野。 有些人在不知情的情況下，把寂寞作為家庭操縱來討論：向某人抱怨自己的病情，因此一個人敦促提供幫助。
如何擺脫孤獨感？
對於很多人來說，自我溺愛比容忍建立生活和與外界建立聯繫更容易。 從這個出發，在如何處理孤獨感的問題上，唯一的選擇就是採取行動！
通常，寂寞感會困擾那些在沒有興趣愛好，工作和業餘愛好的情況下有太多空閒時間的人。 因此，解決“如何克服孤獨感”問題的關鍵在於入學或在職。
常常是如何處理感受的問題
- 獨自一人，明智地利用這段時間：照顧自己，制定自我發展的具體計劃等;
- 享受孤獨 - 重新考慮自己喜歡的電影，泡沫浴或讓自己以前缺乏時間的東西;
- 幫助他人 - 提供建議等。
最重要的是要採取積極的生活態度並解決您的問題，而不是僅僅觸摸它們。 如果你沒有足夠的朋友 - 找到一門課程或許多你喜歡的學生聚集在一起。 如果你沒有足夠的愛 - 熟悉各種方式，包括在線。