任何活動，精神或物理層面，不活動，交流都伴隨著生理變化。 它們是由於神經元相互傳遞衝動而導致激活某些神經遞質的活性和壓迫其他神經遞質的結果而發生的。 這種複雜的生理過程稱為情緒表現。
狹窄和虛弱的情緒
情緒的主要目的是反映我們的感受。 另外，它們影響身體的重要活動。 在此基礎上，情緒分為虛體和虛體。
狹隘的情緒也被稱為積極的，因為它們增加了身體的重要活動。 虛弱的情緒被稱為被動，因為它們減少和抑制身體中發生的重要生命過程。
狹隘的情緒包括歡樂，喜悅，快樂，快樂。 在這種 情緒 過程中，這個人會擴張小血管，從而改善重要器官和大腦的營養。 積極的情緒讓一個人變得更有活力，更活躍。 男人想要移動，笑，示範，溝通。 改善精神和身體活動，想到非標準的解決方案。
虛弱的情緒 - 悲傷，悲傷。 所有的過程與頑固情緒發生的情況都是相反的。 血管狹窄，人身不適，一般健康狀況惡化，有寒戰，氣短，嚴重嗜睡。 沒有慾望做任何事情，冷漠出現，生產力下降。 隨著長時間的虛弱情緒，身體內的所有生命過程都受到抑制，內臟和皮膚的營養惡化。
從這個角度可以看出，這種倔強和虛弱的感受不僅影響人的心理，而且影響其健康。 正因為如此，據說所有疾病都是由神經引起的。 為了延長自己的健康和年輕，有必要增加一些速記的數量，減少虛弱的情緒和情緒。