西葫蘆煎餅 - 簡單的食譜為美味的清淡的菜

西葫蘆煎餅是同一種菜餚中最容易和最嫩的品種。 它們不像馬鈴薯那樣受歡迎,但它們具有自己的表現力,只有在加入了尖銳的香料和蔬菜後才會增加。 各種風味將幫助大蒜和酸奶油調味汁,傳統上供應這種小吃。

如何烹飪煎餅?

南瓜煎餅是最簡單和實惠的菜餚之一。 其製備的本質是將西葫蘆磨成均勻的塊狀物並與雞蛋和麵粉混合。 要在南瓜麵團中調味,加入青菜,大蒜和洋蔥。 他用勺子將其撒在加熱的煎鍋上並煎至紅色。 他們配上酸奶油或醬汁。

配料:

準備

  1. 用細磨機擦西葫蘆。
  2. 壓扁擠壓好。
  3. 加入雞蛋,麵粉和切碎的洋蔥。
  4. 將重物逐塊放入煎鍋中煎兩面。
  5. 來自西葫蘆的 經典土豆 裝飾綠色和酸奶油。

Draniki用土豆和西葫蘆

蔬菜菜餚的粉絲會驚訝, 用土豆 和西葫蘆煮 煎餅 。 這種組合從根本上改變了質地:土豆賦予密度,而且蔬菜髓漿 - 嫩度和通氣性。 串聯是理想的不僅品味,而且飲食的質量,這可以通過減少或增加土豆的數量進行調節。

配料:

準備

  1. 南瓜和馬鈴薯磨碎在一個很好的刨絲器上。
  2. 向外擠出物質。
  3. 加入雞蛋,麵粉,切碎的大蒜並混合。
  4. 將油炸馬鈴薯煎餅和馬鈴薯油煎至金黃色。

用西葫蘆和香腸Draniki

來自西葫蘆的煎餅 - 一種食譜,由於您可以發現新的味覺品質,即使是通常的產品也是如此。 一個例子是在西葫蘆測試中使用熏香腸。 後者不僅增加了多汁和飽滿感,而且還使菜餚具有令人愉悅的熏香。 這些煎餅在適度加熱的煎鍋中煎炸。

配料:

準備

  1. 在一個大刨絲器上打壁球。
  2. 將香腸切成薄片。
  3. 與西葫蘆混合。
  4. 加入大蒜,麵粉,芒果和雞蛋。 攪拌均勻。
  5. 用兩面香腸將西葫蘆煎餅煎好,放在餐巾紙上。

從西葫蘆奶酪煎餅

Draniki西葫蘆 - 一種食譜,你可以得到美味和芬芳的變化。 其中一個 - 加入奶酪,尤其溫和宜人。 建議使用軟奶酪,它們會增加很多柔滑和彈性。 在選擇西葫蘆早應該是首選 - 他們更加多汁,更好地結合奶酪。

配料:

準備

  1. 南瓜和洋蔥在刨絲器上切碎。
  2. 擠出質量。
  3. 添加奶酪並仔細混合。
  4. 放入麵粉中,打蛋並混勻。
  5. 將兩面早期的西葫蘆煎餅煎至紅潤。

從沒有麵粉的西葫蘆Drankiki

如果您不使用麵粉烹飪,那麼來自小酒館的 美味煎餅 將改變傳統意義上的菜式。 Draniki將變得柔軟,多汁,而且完全沒有任何高熱量,這對於任何飲食菜單來說都是完美的。 諸如雞蛋和奶酪等成分不僅有助於緊固食物塊,而且還有助於在煎炸過程中產生金色外殼。

配料:

準備

  1. 在你從西葫蘆做薄煎餅之前,先磨好它們,然後擰乾。
  2. 加入碎胡蘿蔔,洋蔥和奶酪。
  3. 攪拌雞蛋,拌勻。
  4. 煎至胭脂。

從西葫蘆沒有雞蛋Drankiki - 食譜

西葫蘆沒有雞蛋的煎餅適合嚴格的素食者和過敏。 在烹飪draniki的過程中沒有失去形狀,有必要增加麵粉的數量。 它將起到粘合劑的作用,不會讓成品分解。 煎炸時,煎餅只轉一次。

配料:

準備

  1. 在一個大刨絲器上擦西葫蘆。
  2. 鹽,擱置5分鐘。
  3. 擠壓果汁,季節。
  4. 加入麵粉並混勻。
  5. 用熱油鍋煎炸油。

從小胡瓜的薄煎餅與漫畫

沒有多少家庭主婦知道如何從西葫蘆製作土豆,所以他們變成了壯觀,通風和不水。 答案很簡單 - 你需要添加一個漫畫。 她完全吸收多餘的液體並使麵團具有彈性。 這道菜的味道也將發生改變:德蘭尼基將變成營養豐富,營養豐富,不會留下沉重感。

配料:

準備

  1. 擠在一個大的刨絲器上,擠出果汁。
  2. 曼克羅用乾的平底鍋烤製,加入西葫蘆,然後離開10分鐘。
  3. 加入蛋黃和蔬菜。
  4. 另外鞭松鼠,輕輕地把他們放入麵團。
  5. 中火烤至金黃。

從燕麥片的小胡瓜煎餅

如果您使用燕麥片,來自西葫蘆的膳食煎餅將更加辣味和美味。 它們不僅會改善煎餅的結構,使它們變得更脆,更稠密,而且還會增加其成分維生素和纖維。 這樣一種清淡,健康和健康的菜可以安全地包含在飲食中,而不用擔心體重過重。

配料:

準備

  1. 燕麥粥在煎鍋裡燒。
  2. 用粗大的刨絲器壓扁砂礫。
  3. 將它與燕麥片相結合。
  4. 加入麵粉,奶酪和雞蛋。 攪拌均勻。
  5. 將麵團分成幾份放在煎鍋上煎。

從烤箱中的西葫蘆煎餅 - 食譜

從烤箱中的西葫蘆煎餅 - 另一個配方,多虧你可以得到一個美味,健康和飲食菜。 通過這樣的熱處理,西葫蘆保留了它們的維生素特性,並且不含油,從而使它們變成低卡路里。 應將適當營養的粉絲添加到麵團蕎麥粉中,而不是小麥。

配料:

準備

  1. 南瓜和洋蔥在攪拌機中切碎。
  2. 大量擠壓,加入蕎麥粉,雞蛋和拌勻。
  3. 用一湯匙把薄煎餅放在羊皮紙上。
  4. 200度烘烤20分鐘。
  5. 從西葫蘆烤的Draniki配天然酸奶。

多變量的西葫蘆煎餅

如果你在multivark中烹飪,那麼從胡瓜和胡蘿蔔煎餅會更加美味。 西葫蘆在平底鍋裡煎時會吸收很多油。 這是很容易避免烹飪時,在一個多元的,其中碗具有防粘塗層。 除了捲心菜 - 胡蘿蔔群眾奶酪,您還可以享用豐盛健康的早餐。

配料:

準備

  1. 南瓜和胡蘿蔔用磨碎機研磨。
  2. 通過篩子凝固奶酪並加入到蔬菜混合物中。
  3. 將蛋倒入,倒入麵粉中混合。
  4. 潤滑Multivark油的碗並鋪設薄煎餅。
  5. 在“烘焙”模式下烹飪30分鐘。