儘管添加牛奶的茶是一種相當常見的飲料，例如在英國，即使是傳統的，但科學家仍然不能一致地確定含牛奶茶是否有用。
什麼是有用的牛奶茶？
科學家已經證明，每日喝牛奶可以改善人的整體健康狀況，並增加口氣。 茶本身就是天然抗氧化劑的來源，它含有大量的維生素。 在茶中，列出了B，C，PP和微量元素如維生素C， 銅 ，碘和許多其他維生素。 使用紅茶和牛奶，所有這些物質都會被人體吸收更好。 此外，與牛奶相互作用，茶成為一種有效的利尿劑。 它清洗腎臟並從體內清除多餘的液體。 如果在綠茶中加入牛奶，這樣的飲料會加速新陳代謝，除去脂肪和爐渣，結果會使身材變瘦。
由於牛奶中含有的鈣，骨組織得到加強。 茶含有丹寧，對血管有益，可以預防心血管疾病。 通過在茶中添加牛奶來增強抗氧化劑，抵抗惡性腫瘤的發生。 此外，這樣的飲料將緩解疲勞感，給予力量和精力。
如何準備牛奶茶？
根據英國傳統，在四分之一罐中，先倒入牛奶，然後加入茶本身。 在這種關係和一致性中，牛奶和茶的成分以最佳方式混合在一起。 更有用的是沒有加糖的牛奶茶。 糖會破壞茶的味道和風味。 取而代之的是，最好是單獨服用 果醬 。
奶茶有害嗎？
一個來自德國的科學家研究小組揭開了它的研究，質疑茶與牛奶的好處。 根據他們的研究結果，喝牛奶喝茶是有害的，因為牛奶破壞茶的有益特性。 然而，英國科學家以各種可能的方式駁斥了這種言論，證明牛奶不僅不會損害茶葉的特性，而且還會強化它們幾次。 這兩個組件都不會削弱對方的好處。 另外，牛奶幫助所有物質更容易被吸收。 而這種刺激性物質，如茶生物鹼牛奶甚至會軟化。