毫無疑問,最原始的,營養豐富和豐盛的湯泥是壓扁的。 這是非常簡單,快速準備,它也是一個有用和美味的菜,每個人都會喜歡毫無例外。 讓我們看看一些西葫蘆湯的食譜。
膳食湯配土豆泥
配料:
- 西葫蘆 - 500克;
- 土豆 - 4個;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 洋蔥 - 2個。
- 植物油 - 100克;
- 麵包 - 200克;
- 鹽 - 1茶匙;
- 蒔蘿綠蒿,歐洲防風草 - 100克;
- 調味為抓飯 - 品嚐。
準備
將我的骨髓與去皮的土豆一起切成小塊。 在一個平底鍋裡倒入水,放在火上,煮沸後首先扔土豆,5分鐘後西葫蘆。 煮至蔬菜柔軟,定期去除形成的泡沫。 這次,我們切片,直到洋蔥,胡蘿蔔粉碎秸稈或擦上一個大刨絲器。 炒至用洋蔥拌入蔬菜油胡蘿蔔。
用攪拌器打西葫蘆和土豆,直到光滑。 接下來,鹽,放入一個鍋胡蘿蔔,洋蔥和沸騰後,我們做飯不超過5分鐘。 從火中移開,加入碎草藥。 接力棒切成小方塊,炸至酥脆,紅潤。
我們從西葫蘆熱的飲食湯,放入每盤烤麵包。
湯土豆泥食譜
配料:
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 西葫蘆 - 1個;
- 土豆 - 2件;
- 洋蔥 - 2個;
- 植物油 - 2湯匙。 匙;
- 硬質奶酪 - 100克;
- 鹽,胡椒,香料 - 品嚐。
準備
所以,我們清理洋蔥,並將其切碎。 在煎鍋中用植物油煎。 然後加入搗碎的胡蘿蔔並在火上煮3分鐘。 之後,我們將燒烤轉移到平底鍋中,加入切好的土豆,西葫蘆,用陡峭的開水倒入蔬菜,並在封閉的蓋子下用低熱烹調。 當蔬菜變軟時,將所有東西轉入攪拌機並徹底研磨至光滑。 將所得的湯土豆泥再倒入平底鍋中,煮沸並醃製成味。 放在盤子上,加入之前,加一點切碎的烤麵包和磨碎的奶酪。
奶油湯
配料:
- 黃油 - 10克;
- 西葫蘆 - 200克;
- 牛奶 - 130毫升;
- 小麥粉 - 10克;
- 蔬菜肉湯 - 100毫升;
- 土豆 - 3個;
- 鹽,胡椒粉 - 品嚐。
準備
將西葫蘆去皮,切成片,然後用土豆煮牛奶。 當蔬菜變軟時,通過篩子或用攪拌器研磨。 然後用蔬菜肉湯加一點鹽調味。 我們等到蔬菜湯沸騰後,再加入麵粉並徹底混合。 食用前,在土豆泥湯中放一小塊黃油。
豆泥濃湯
配料:
- 韭菜 - 50克;
- 西葫蘆 - 200克;
- 麵粉 - 10克;
- 芸豆 - 20克;
- 牛奶 - 100毫升。
準備
所以,首先將韭菜切碎,加入植物油,用中火加熱,然後將其轉移到平底鍋中,切成小塊的小胡瓜。 接下來,將蔬菜倒入蔬菜湯中,加入少許鹽調味,黃油和煮沸10分鐘,蓋上小火蓋。 然後完成的蔬菜用攪拌器研磨,或者通過篩子擦拭。 我們在盤子上倒出準備好的清淡湯,並且在每一個中我們都預先加了一點煮好的豆角。 在上面,撒上帶有雞蛋或 大蒜麵包塊的 碎麵包丁的菜。