胡蘿蔔泥是人體內不可或缺的胡蘿蔔素來源，對幼兒特別有用。 在家裡準備它非常簡單，你可以通過閱讀下面的材料來看到它。
如何煮胡蘿蔔泥 - 一個食譜？
配料：
- 胡蘿蔔;
- 過濾水;
- 牛奶;
- 黃油或植物油（如果可能的話）;
- 鹽（盡可能多）。
準備
要準備胡蘿蔔泥，將胡蘿蔔水果徹底清洗乾淨，剝下皮膚，切成小塊，放入搪瓷容器中，用過濾水填滿，放在火上。 煮沸後，將蔬菜煮至中火30分鐘，然後用攪拌器揉搓胡蘿蔔，將其與牛奶混合，將約50毫升的胡蘿蔔加入一根中等胡蘿蔔中，然後再稍微突破一點。
如果你為一個小孩煮胡蘿蔔泥，那麼這應該是有限的。 如果一個孩子年齡較大，或者原汁原味是為了廣泛的觀眾，然後添加黃油或植物油和鹽的味道。
用相同的原理製備馬鈴薯 - 胡蘿蔔泥。 為了更好地品嚐一部分胡蘿蔔，最好取兩片土豆，並將100毫升蔬菜混合物加入35毫升牛奶中。 這種原漿完全適合嬰兒食品，以及飲食配菜與肉類菜餚。
胡蘿蔔和南瓜泥
配料：
- 胡蘿蔔 - 250克;
- 南瓜 - 420克;
- 過濾水;
- 黃油 - 30克;
- 牛奶 - 120毫升;
- 南瓜 和歐芹葉用於銼 - 種子的種子 ;
- 孜然（如果需要） - 品嚐;
- 鹽 - 味道。
準備
我們切碎並徹底清洗胡蘿蔔，用小立方體清洗，放入搪瓷容器中，倒入過濾水，使其幾乎沒有覆蓋蔬菜，煮沸，將火的強度降至最低，並在蓋下煮熟。 十五分鐘後，加入切好的南瓜小茴香，小茴香和鹽，再做飯
我們為香菜和南瓜籽提供土豆泥。
如果這種胡蘿蔔南瓜泥是為小孩準備的，那麼你應該從配方中排除孜然，減少黃油和鹽的量，或者根據寶寶的年齡也不要使用它。
胡蘿蔔泥，既可以純淨形式，也可以與其他蔬菜混合，可以通過預先烹調一對夫婦的蔬菜，然後煮它們來製備。