肝臟,用洋蔥炒

寵物和鳥類的肝臟是非常有價值的飲食食品。 肝含有許多有用物質,各種維生素和微量元素(特別是大量的鐵化合物)。 向血紅蛋白減少的人群(即貧血患者)顯示使用各種動物和鳥類的肝臟,特別是在手術後對兒童和療養者有用。 除此之外,肝臟是容易被人體吸收的產品。

那麼,有用性肯定是美妙的,但除其他外,我們大多數人喜歡美味地吃(不包括感官不敏感的人,他們真的不關心他們吃什麼)。

告訴你如何用洋蔥烹製炸肝。 在製備之前,任何家畜和鳥類的肝臟(特別是牛肉,豬肉,羊肉,山羊和火雞)在牛奶中(當然,普通牛奶而不是粉狀,均質和巴氏消毒)浸泡至少1小時,優選2-4 -x。

使用這種製備方法,我們擺脫了不愉快的特徵苦味和氣味。 雞,鴨和鵝肝不需要它。 如果肝臟很大(來自哺乳動物),最好將它切成厚度約為0.8-1.2厘米的薄片,或切成小片或條狀,這樣浸泡效果會更好。 在牛奶中,順便說一下,您可以根據自己的口味添加不同的干磨香料,以及切碎的大蒜,熱紅辣椒和芬芳的新鮮香草。 在煎炸或燉之前,讓我們把肝臟倒回漏勺。 您也可以用清水沖洗,但這不是必需的。

用洋蔥炒豬肝的食譜

配料:

準備

我們將清潔燈泡,切成薄的四分之一圓環,用中火炒鍋,直至呈淺金色。 我們將肝切成小塊放入煎鍋中,如果您願意,可以在牛奶中預先浸泡(或不浸泡,不同的人有不同的口味),然後用刮刀攪拌,然後改變肝臟的顏色。 減少火災,加入香料,蓋上蓋子,燉時間不超過10-20分鐘,這取決於食物的大小(如果時間更長,這將是堅韌和無味的)。

在這個過程的最後,加入碎大蒜並混合。 配上任何配菜,澆汁在烹飪過程中在煎鍋中形成的醬汁。 撒上切碎的香草。 你可以撒上檸檬汁 - 氣味會變得更有趣。 您還可以提供輕餐酒或 自製啤酒 和一些醬。

你也可以用麵糊炒豬肝。 在這個版本中,任何種類的洋蔥,分別油炸或切碎新鮮的蔥(或韭蔥)。 您也可以為新鮮收穫的洋蔥 (美味地獲得韭菜,切成圓環)。 要做到這一點,切碎的洋蔥將煮沸的水,鹽水和檸檬汁,石灰或天然果醋醃製。

我們把豬肝切成薄片,好像卷在一起。 在煎炸之前,我們將浸入麵糊(雞蛋+麵粉,也許, 一些牛奶)。 雙面煎,直到出現淡金色。

土耳其肝臟,用洋蔥炒

火雞的肝臟有點乾燥和苦澀,所以在煮熟之前將它浸泡在中等或高脂肪的牛奶中是非常理想的 - 所以它變得更加多汁,餘味變軟。 你可以切成塊或煮整個。 烹飪與前面的配方中描述的相同(參見上文)。

任何寵物的肝臟,用洋蔥炒 - 一種中等卡路里的食物,所以不要擔心,每月至少一次烹飪和愉快地吃東西。