如果您決定在早餐或晚餐時快速烹製健康和令人滿意的粥，我們會告訴您如何用小米煮南瓜粥。 這道菜非常有營養和美味。 畢竟，南瓜含有大量維生素，對消化有很大影響。
南瓜粥配小米和牛奶的食譜
配料：
- 南瓜 - 500克;
- 牛奶 - 3件物品;
- 小米 - 200克;
- 糖 - 150克;
- 輕葡萄乾 - 70克;
- 黃油 - 50克;
- 鹽很小 - 捏;
- 水 - 如有必要。
準備
所以，事先洗滌葡萄乾，倒入陡峭的開水，並離開30分鐘。 在此期間，我們準備其餘的配料：我們洗南瓜，清潔它，並將其切成小片。 然後放入一個小鍋裡，倒入冷牛奶，用中火煮30分鐘。 之後，倒入砂糖的味道，並用木勺徹底攪拌。 我們放了一塊黃油，並在南瓜準備好前15分鐘，撒上小米，蓋上蓋子，使盤子變脆。 最後我們扔掉漂洗過的葡萄乾，拌勻，隨意用小米加入南瓜 牛奶粥 ，並叫大家上桌。
小米南瓜粥的食譜
配料：
- 南瓜 - 300克;
- 小米狗 - 1項;
- 水過濾 - 2,5項;
- 鹽很好 - 品嚐;
- 黃油 - 30克;
- 酸奶油是低脂肪的 - 味道。
準備
用小米做南瓜粥，徹底沖洗幾次。 然後，在一個小鍋裡，倒水，放在火上煮沸，podsalivaya品嚐。 處理南瓜，切成小方塊，整齊地放入熱水中。 將其煮至軟，然後小心將剩餘的液體倒入碗中。 我們把南瓜湯放在爐火上燒開，然後睡在準備好的麥片上。 一煮好粥，我們就從上面撒上南瓜片，把盤子送到烤箱，加熱到180度。 我們標記15分鐘，並用黃油和酸奶油提供粥。
multivark的小米南瓜粥食譜
配料：
- 小米 - 1件;
- 牛奶 - 3件物品;
- 糖 - 1,5項;
- 南瓜 - 350克;
- 黃油 - 25克;
- 鹽。
準備
南瓜從地殼和種子中洗淨並清洗乾淨。 我們把肉切成小方塊或用大刨碎機切碎。 小米被沖洗並用沸騰的沸水燙傷，從而使得狗群沒有任何苦味。 現在將南瓜片放在多元素的底部，撒上小米，撒上糖和鹽調味。 為了讓粥變得更加美味和芳香，可將一小塊油放入鍋中混合。 用蓋子關閉設備，安裝“牛奶粥”程序並準備1小時。 當盤子準備就緒時，嗶聲會告訴你。 我們把熱南瓜粥放在一個粘土杯裡，加入油，混合併送到桌上。
用小米南瓜粥
配料：
- 小米 - 1,5項;
- 南瓜 - 500克;
- 水過濾 - 3項;
- 辣草藥，地面辣椒粉 - 味道;
- 奶油或酸奶油服務;
- 鹽。
準備
洗淨南瓜，用毛巾擦乾淨，並從硬皮和種子上清除。 加工過的肉在大刨絲器上揉搓。 小米被徹底清洗，沐浴或在葵花籽油中輕輕煎炸。 要做到這一點，將花托倒入多缸系統的碗中，關閉設備的蓋子，放出程序“煎炸”並標記5分鐘。 之後，加入南瓜，倒入水中，然後將鹽放入盤中調味。 在顯示屏上選擇“牛奶粥”模式並煮一小時。 烹飪結束後，我們會扔香料，芳香草藥，並用酸奶油或奶油服務南瓜粥。