沙拉配意大利面 - 一種頗受歡迎的西歐小吃，已經實現了該地區和斯拉夫居民。 他們喜歡碳水化合物的基礎，蔬菜和肉類的公司，以及最後一道菜的香味醬。 這種食物是豐盛的早餐，簡單的辦公小吃和匆匆吃晚飯的球迷的禮物。
意大利沙拉配意大利面
意大利沙拉配意大利面和火腿，是一種基於全球廣受歡迎的Carbonara醬製作的配方。 使用傳統的冷組件，不僅開闢了新的口味，而且令人愉快地請求烹飪速度。 您可以將經典與現代相結合，這道菜將獲得新生。
配料：
- “弓” - 400克;
- 火腿 - 300克;
- 罐裝玉米 - 200克;
- 蛋黃醬 - 190克;
- 少量蔥;
- 碎奶酪 - 180克。
準備
- 列表中的第一個成分是煮沸的。
- 將火腿切成薄片。
- 將所有配料和季節結合起來，用一把綠色裝飾沙拉和意大利面弓。
沙拉配意大利面和金槍魚
金槍魚和意大利面沙拉是連接適當營養的三個基礎的食譜。 堅實的小麥品種和適合其成分的魚類不僅飽和，而且富含人體豐富的蛋白質。 訓練後這些食物會得到加強，在午餐時間請小學生補充減肥菜單。 在你自己的果汁中只使用一些紙漿。
配料：
- 甜椒 - 1個;
- 西紅柿 - 2個;
- 紅洋蔥-1片。
- 金槍魚罐頭 - 200克;
- 油 - 50毫升;
- 檸檬汁 - 30毫升;
- 芥末 - 1茶匙;
- 葡萄酒醋 - 20毫升;
- 蜂蜜 - 1茶匙;
- “螺旋” - 400克。
準備
- 從名單中選出前四名。
- 鞭打所有的液體來補充。
- 煮熟的螺旋，結合醬，魚和洋蔥片，胡椒，西紅柿，混合和服務。
溫暖的沙拉配意大利面
沙拉配 油炸意大利面 - 一份原創小吃，適合那些不習慣在爐邊待上時間的人。 足夠的煎鍋，一點水，硬質小麥的產品 - 幾分鐘的基礎準備就緒。 聰明將有助於將問題提到最後：將最喜歡的添加物添加到相同的煎鍋中，混合併充分用餐。
配料：
- “小管” - 250克;
- 水 - 500毫升;
- 幹番茄罐頭 - 8個;
- 淨化黃瓜 - 1個;
- 紅洋蔥 - 1個。
- 一把香菜;
- 橄欖油 - 70毫升;
- 葡萄酒醋 - 20毫升;
- 蜂蜜 - 1茶匙。
準備
- 列表中的第一種成分，用煎鍋煎至金黃色，倒入少許水中，放置7分鐘左右。 水必須吸收到產品中。
- 切片硬質材料並將它們與準備好的材料組合在一起。
- 混合流體並倒入溫暖的基地。
- 這種帶麵食的沙拉版本需要立即備案。
意大利面和雞肉沙拉
沙拉配意大利面和肉 - 為鬼魂提供令人愉快的美食驚喜。 醒目的食物，彼此分開存在，結合併創造出營養豐富的原創食物。 一小部分不僅會增強一整天，而且還會提供一切有用的東西。 這道菜證明了正確的食物街區。
配料：
- 螺絲 - 300克;
- 水煮雞肉片 - 150克;
- 培根 - 80克;
- 番茄 - 1個。
- 一把芝麻菜;
- 植物油 - 70毫升;
- 檸檬汁 - 30毫升;
- 一小撮黑胡椒。
準備
- 肉製品，西紅柿，青菜，切塊，根據個人喜好。
- 將所有液體混合在一起製作醬汁。
- 煮意大利面。
- 加入工件，並慷慨地加油，對待你的親人。
沙拉配意大利面和西紅柿
如果你相信自己的直覺和想像力，那麼即使是一個平庸的菜 - 一種帶有蔬菜的意大利面沙拉，在節日盛宴中也將成為一頓皇家佳餚。 烘烤您最喜愛的蔬菜，以硬質品種的意大利面形式與中性基地混合，並用芳香果汁菜餚浸泡，當之無愧地將您提升至熟練廚師的範疇。 在季節之外，您可以使用冷凍拼盤。
配料：
- 櫻桃西紅柿 - 10塊;
- 西葫蘆 - 1個;
- 甜椒 - 1個;
- “螺旋” - 250克;
- 植物油 - 80毫升;
- 葡萄酒醋 - 20毫升;
- 一小撮幹羅勒。
準備
- 西紅柿，西葫蘆和辣椒，切，季節和在中等溫度的烤箱中放置四分之一小時。
- 冷卻並與煮沸的螺旋結合。
- 塗抹最後三個組分的填充混合物。 順便說一句，代替羅勒幹，您可以添加意大利草藥的混合物。
- 把意大利面浸泡在沙拉上。
意大利面和香腸沙拉
意大利面沙拉是一種食譜，由於精心的家庭主婦可以利用肉類殘餘物獲利。 清晰的技術並不存在 - 手頭上的所有東西都送到了零食店。 這種方法不僅可以節省podnadoevshie產品，它沒有找到任何其他應用程序，而且還允許您自己創建菜單。
配料：
- fetuchini - 300克;
- 熏香腸 - 120克;
- 甜椒 - 1個;
- 西紅柿 - 1個。
- 橄欖油 - 60毫升;
- 檸檬汁 - 30毫升;
- 一把新鮮的蒔蘿。
準備
- 意大利面沙拉意味著意大利面的基礎，所以煮熟的“螺旋”將是適當的。
- 以任意方式切割煙熏肉，辣椒和西紅柿，與“螺旋”混合。
- 從液體成分中，在即食前立即調味並調味食物。
沙拉配意大利面和蝦
意大利面和海鮮沙拉 - 回歸意大利傳統。 蝦，意大利面和芬芳的蔬菜不僅傳達了可口的規模，而且傳達了陽光明媚的國家的精神。 一個受歡迎的地中海杰作類似於高端餐廳美食。 嘗試在家中製作，這種飲食零食將成為家庭盛宴的常客。
配料：
- 粘貼捲曲 - 300克;
- 蝦 - 200克;
- 櫻桃西紅柿 - 10個;
- 甜椒 - 1個;
- 油 - 40毫升;
- 檸檬汁 - 20毫升;
- 硬奶酪 - 120克;
- 少數香菜。
準備
- 煮熟的麵食，去皮和煮熟的蝦。
- 將蔬菜切成薄片並與成品混合。
- 填充時，從黃油和柑橘汁中甩出乳液。
- 結合成品配料，用彩色意大利面磨碎的奶酪和蔬菜完成沙拉。
三文魚和意大利面沙拉
沙拉配意大利面和魚 - 有機會在廚房裡度過時光。 畢竟，這種食物是高熱量魚類三明治的合適替代品。 在硬質小麥，天然醬的熱量動物脂肪的基礎上改變烘烤的麵包，幾分鐘後製成的通用小吃不僅會令人驚嘆，還會帶來益處。
配料：
- 意大利面通心粉 - 200克;
- 三文魚略咸 - 150克;
- 一束羅勒;
- 橄欖油 - 70毫升;
- 大蒜 - 2顆牙齒;
- 松子 - 50克;
- 巴馬干酪 - 50克。
準備
- 用魚切成薄片的焊接通心粉。
- 其餘的產品在攪拌機中研磨並與之前製備的混合。
- 在家裡製作的 香蒜沙司 將會添加沙拉和意大利面調料。