當你回想起“高空飛行”的明星時，第一個協會是他們完美無暇的人物，毫無例外。 一些嫉妒和“隨地吐痰毒”之間聲稱：“他們會給我這麼多錢......”，或者“我會有很多時間為我自己......”，而那些更聰明的人，只是試著舉一個例子，看看星星真的變瘦。
飲食
看起來，找出演藝明星減肥的最簡單方法就是向他們詢問。 已有數百萬次採訪記錄，已經拍攝了數千個關於明星減肥方法的節目，但沒有女人，更不是一位明星，永遠不會告訴她真正的美麗秘密。 只有“目擊者”的猜測和證詞。 因此，有消息傳出Jennifer Aniston喜歡 Atkins飲食 ，Jennifer Lopez根據Perikone教授的體系減肥，而Heidi Klum在酸菜上變瘦。 讓我們仔細看看星星有多瘦，什麼是理想的名人飲食。
珍妮弗安妮斯頓，蕾妮齊薇格和布蘭妮斯皮爾斯
因此，好萊塢男友的代表更喜歡低碳水化合物飲食 ，認為碳水化合物的消耗會刺激胰島素的產生，並因此增加飢餓感。 他們消耗的碳水化合物的量是15-60克，這個重量可以包括麵包和麵食，但不包括白麵粉。 而且，脂肪和蛋白質沒有限制。
海蒂克魯姆和詹妮弗洛佩茲
通過消除陷入體內水分的食物來合併這兩次潛水的飲食。 他們的消費導致浮腫，這意味著我們排除：各種快餐，煙熏製品，醃菜，蘇打水和油炸薯條。
國內明星
也許，一些人有興趣了解俄羅斯明星是如何減肥的，因為與他們的營養相比，從海外飲食中尋找類比更容易。 俄羅斯演藝界的美容標準之一是Laima Vaikule。 那麼，減肥的方法很簡單 - 當你看到第一個脂肪“腫瘤”時，你需要挨餓幾天，如果它沒有幫助，你必須坐在一個超級困難的飲食。 Vaikule喜歡9天的飲食。 前三天是沒有鹽的大米，油，香料和醬油是允許的。 第二個三她在雞柳上花費，並且完成周期 - 新鮮的蘋果。
安吉麗娜朱莉
當被問及好萊塢明星如何變瘦時，可能會想到的第一個人就是安吉麗娜朱莉。 朱莉不喜歡在飲食上傳播飲食，但世界上沒有什麼秘密 - 朱莉是素食主義者，她最多吃蔬菜，當然也不吃快餐，當她被無數的無數孩子包圍時，有沒有時間吃東西？
懷孕後星星如何減肥？
安吉麗娜朱莉 - 這是好萊塢最美麗的例子之一，這證明了生下一個女人後
同樣的事情證實了閃電回歸詹妮弗洛佩茲的形式，他在七個月後雙胞胎出生後，對形式的和諧與誘惑力表示欽佩。
不僅飲食...
然而，飲食並不總是有幫助。 沒有人願意承認，但仍然知道一些明星在手術刀的幫助下會減輕體重。 如果一個人肥胖，然後體重減輕，不知何故沒有返回，這表明有手術繃帶和分流胃。 為了勇敢地承認類似的步驟，包括迭戈馬拉多納和沙龍奧斯本。
唉，但隨著肥胖，貪食症和致命的代謝紊亂只能通過這種激進手段來控制。