瓜拿納是一種從巴西和委內瑞拉境內種植的野生外來葡萄種子中提取的提取物。 在家裡，種子已經流行了好幾個世紀。 它們被用來改善記憶並刺激大腦。 這種提取物也被稱為最強 壯陽力
。瓜拿納含有豐富的咖啡因和皂甙，可以乾擾膽固醇的沉積。 但最受歡迎的是由於改善身體代謝過程和積極燃燒脂肪的特性。 這就是為什麼減肥瓜拉納是最有效的物質之一。
運動營養
瓜拉那提取物長期以來受到運動員使用的各種添加劑的歡迎。 在一個特別強烈的體力活動期間，咖啡因的作用有助於快速恢復體力和能量，改善心臟功能，促進高濃度和燃燒脂肪。 在運動營養方面，瓜拉那被用作額外能量的來源，這增加了運動員的耐力和表現。
茶與瓜拉納
瓜拉那茶被稱為咖啡的全價值替代品，但瓜拉那中含有的咖啡因對身體有不同的影響。 壓載物質和纖維的存在促進了更長時間的消化，延長了快樂和輕鬆的感覺。 與瓜拉納茶是活潑，精力和良好心情的極好來源。
瓜拉那提取物為減重
瓜拉那作為減肥輔料非常受歡迎。 進入人體後，其提取物會提供額外的微量元素和營養素，刺激代謝過程，降低食慾並加速脂肪燃燒。 這就是為什麼在瓜拉尼的幫助下減肥比單純節食更快。
瓜拉納的行動
瓜拉那不僅廣泛用作食品補充劑，其提取物也是許多藥物的一部分。 瓜納達適用於頭暈，偏頭痛，抑鬱症，壓力，慢性疲勞。 它也有助於改善情緒，情緒狀態，刺激心血管系統。 由於其獨特的成分，瓜拉納的作用與 人參 的作用相似，所以它通常被稱為“巴西人參”。
瓜納達接待
考慮如何採取瓜拉納減肥的問題。
建議將瓜拉那提取物與運動結合使用，以達到最佳效果。 它有助於更積極地燃燒脂肪，同時釋放額外的能量，使人變得更強壯，更持久。
服用提取物的劑量取決於釋放形式和含量的百分比。 它被認為是理想的1克每日標準，不建議每天使用超過3克的瓜拉那。 在晚上服用瓜拉那還是比較謹慎，以避免在睡覺前出現緊張的過度興奮。