有大量的提示， 如何處理脂肪團 ，必須做什麼程序等。 我們正在反對模板並提供有助於獲得脂肪團的有害提示列表。 他們會幫助你防止它出現，這意味著沒有什麼可以與之抗爭的。
美味的早餐
用一杯帶糖的速溶咖啡和你最喜歡的巧克力來開始新的一天，真是太好玩了。 最主要的是做什麼，一包速溶咖啡，2湯匙糖，一切都準備好了。 沒有什麼，臉上有斑點，股骨上有蜂窩織炎 - 但它很好吃。
午餐應該令人滿意
午餐時，你應該吃，因為你應該。 菜單必須包括：熏肉，肥肉，沙拉蛋黃醬，炸土豆和濃湯。 要喝這一切，你需要大量的蘇打水。 多麼美味，最重要的是令人滿意。 在這樣的晚餐之後，你必須睡覺，就像童年一樣。
晚餐沒有問題
為什麼在這段時間做飯和消費，如果你可以去最近的快餐店，那裡訂購你最喜歡的漢堡包，薯條，不同的醬汁，當然還有你最喜歡的可口可樂。 尤其是這樣的機構提供外賣餐服務，您可以在觀看喜愛的電影的同時在電視機前多吃幾份食物。 這不是晚上的完美場景嗎？
美味的雞尾酒
如果沒有含有不同成分的酒精雞尾酒，你如何在俱樂部度過歡樂時光，例如白酒，白蘭地，伏特加酒等？ 也許這些調酒師，但通過混合一些這樣的高卡路里成分，你會得到非常好吃的飲料，在晚上你可以嘗試大量的。
現在是飲食的時候了
是時候減肥了。 要做到這一點，你可以選擇任何合適的飲食來擺脫一兩磅，或者你可以訂購流行的減肥藥，因為你可以隨心所欲地吃任何東西，而公斤本身也會消失。 過了一段時間，你會發現腰部似乎已經下降，只有臀部增加，沒有，因為男人注意臀部。 違反體系和機關的工作......這是一個糟糕的生態。
為什麼要運動，如果這樣的話呢？
你當然可以去健身房，但是很懶惰，因為最好是觀看你最喜歡的電視節目，或者在社交網絡中與你的朋友聊天，哦，多少！
現在認真
遵循所有這些建議，並且很快您將獲得具有“橘皮”的智能形狀。 請記住，橘皮組織很快出現，但為了擺脫它，您需要花費大量的時間。
這是有害的建議，當然最好不要使用。 不適當的營養和被動的生活方式不僅會對你的身材產生不良影響，
正確的建議 - 相反。 咖啡取代沒有糖的綠茶，加上蜂蜜的巧克力，在午餐時吃淡湯和燉菜，用煮雞取代肥肉。 不要去快餐，因為在這樣的食物中沒有一克的好處，不要喝蘇打水，因為它促進了脂肪團的出現。 酒精 - 一種非常高熱量的產品，如果你看著你的身體和健康，這是嚴格禁止的。 有必要參加體育運動，因為正確的飲食不足以減輕體重。 現在，在你選擇之前，建議採取有害或仍然有用的方法，以及如何繼續與脂肪一起生活或沒有。