鵝肉有用,對中國人很了解。 他們不僅將這種肉用於烹飪,而且還用於治療。 在我們的國家,只有在家庭生產時才可能購買鵝肉,因為鵝的工業化養殖由於照料困難而不能開發。
鵝肉的益處
鵝肉有許多有用的特性:
- 清除體內毒素,因此可以推薦用於中毒和腹瀉;
- 有助於恢復體力,緩解疲勞,增加食慾 ;
- 含有維生素複合物,其中包括B族維生素(B1,B2,B3(尼克酸),B6);
- 包括礦物質:鐵,鋅,鈣,磷;
- 改善骨組織;
- 改善大腦功能;
- 恢復心理平衡,緩解抑鬱狀態;
- 由於多不飽和酸和鉀的存在而改善心血管系統的功能;
- 改善膽石症的病情,引起膽汁產生的增加;
- 有助於維持正常的葡萄糖水平,促進蛋白質和紅細胞的合成。
鵝肉的豐富成分將對任何疾病的機體狀況產生積極影響,加強並淨化它。
危害肉鵝
鵝肉除了有用之外,還有一些傷害。 脂肪含量高, 卡路里 含量高,因此不建議那些易患肥胖,肝臟和三歲以下兒童出現問題的人。 由於脂肪含量高,鵝肉最好不要在晚上吃。
如果你從一隻幼鳥那裡買肉,鵝肉的危害就會減少。 一隻年輕的家鵝的肉嫩,口感甜美,並含有最大濃度的營養素。 年齡超過6個月的鳥,失去有用的品質,肉變粗。