南瓜是一種非常有用的植物，其中的果實含有許多對人體有用的物質。 你可以有一個南瓜濕潤（例如沙拉的一部分），但你可以用各種方式烹飪，包括在烤箱中烘烤。 烤箱中有很多烹飪南瓜的變種 - 這些菜餚是完全不同的類型。
南瓜烤在烤箱用糖和肉桂 - 甜點食譜
配料：
- 南瓜（最好的馬斯喀特） - 1件。 或一半;
- 砂糖;
- 肉桂。
準備
將南瓜切成兩半，取出種子並切成約2厘米厚的切片，用糖和肉桂的混合物從果肉一側撒上切片（您仍然可以將磨碎的肉荳蔻，藏紅花和小荳蔻添加到該混合物中）。 在烤箱中烤20分鐘。 我們作為甜點與可可，茶，果盤，carcade，rooiboshe，隊友。 孩子們會喜歡它。
南瓜在烤箱裡完全烤製並烘烤 - 鄉村風格的豐盛午餐
配料：
- 南瓜圓小（適合烤箱） - 1件;
- 水稻;
- 低脂低肉（比較好的混合，例如豬肉和雞肉） - 約300克;
- 雞蛋 - 2個;
- 洋蔥 - 1個。
- 奶油天然牛奶 - 約80毫升;
- 黃油，天然，更好的凝膠;
- 磨碎的肉荳蔻;
- 紅辣椒;
- 甜辣椒粉;
- 香料不同的地面（香菜，藏紅花，荳蔻等）;
- 綠色菜園;
- 大蒜。
準備
首先我們準備填充。 徹底沖洗並煮沸大米8-10分鐘，用鹽清湯。 Spasseruem或在煎鍋中用油炸碎的洋蔥輕輕煎炸，加入肉末和香料。 準備好之前改變forcemeat的顏色，翻轉抹刀。
把肉和米飯放在一起，稍微涼一點。 加入切碎的綠色蔬菜，1-3個雞蛋，切碎的大蒜，一點奶油（考慮到米飯浸泡和膨脹）。 攪拌均勻。
如何填充南瓜在烤箱裡做飯？
切掉南瓜的頂部，使用一湯匙我們從南瓜種子和周圍的纖維中刪除，我們清理。 用熟餡填充所得到的容器。 關閉南瓜頂部，就像一個鍋蓋。
在烤箱烤南瓜
將南瓜放入預熱的烤箱中約25分鐘，將餡料放在盤子上，再加入一片南瓜切成每片。
以大致相同的方式，你可以烤南瓜的縱向形狀，切成兩半。
準備
我們刪除核心，填補兩半，烤（見上文）。 烘烤後，可以撒上磨碎的奶酪（可以在餡料中加入一點磨碎的奶酪）。 準確地切開至少3厘米的距離，製作果嶺。 南瓜在烤箱裡放入辛辣葡萄酒和油醬肉 - 在鄉村風格的美味佳餚（計算1份）。
配料：
- 沒有骨頭和皮膚的肉（豬肉或雞肉，鵝肉，鴨肉，火雞，兔肉，羊肉或小牛肉） - 200克;
- 南瓜 - 150克;
- 小米花生 - 2湯匙。 匙;
- 甜紅辣椒 - 1個。 （或0.5取決於大小）;
- 粉紅色或白色非亞硫酸鹽（更好的馬斯喀特） - 60毫升;
- 一點點紅辣椒燃燒;
- 黃油 - 20克;
- 香料乾地面（藏紅花，丁香，香菜等）;
- 大蒜 - 1個丁香;
- 綠色不同，包括年輕的射線。
準備
肉切成小塊，小條，方便吃叉子，還有南瓜。 胡椒切成條狀。 我們先在服務鍋裡放一塊黃油，在香料的頂部放上一層黃油，下一層 - 南瓜和甜椒，1-2湯匙。 小米的勺子。 我們倒酒和盡可能多的水。 用鋁箔密封，我們用火柴打3-5次。 我們把鍋放在烤箱中加熱或開始冷卻俄羅斯烤箱40分鐘。 在完成的菜中，加入綠色和大蒜（當然，以粉碎的形式）。 用熱紅辣椒調味。 攪拌，與葡萄酒，他們煮熟，蛋糕。 我們從鍋裡吃東西。