魷魚是海王國最經濟的代表之一。 但同時它們也非常美味，健康，容易準備，並與其他食物和蔬菜完美結合。 所有這些品質使他們成為製作各種沙拉中最受歡迎的海鮮。
我們提供魷魚最簡單和美味的沙拉，優先考慮專業和流行菜餚的烹飪評級。
最美味和簡單的沙拉配魷魚 - 配方
配料：
- 魷魚-350克;
- 蘋果安東諾夫斯基 - 200克;
- 硬奶酪 - 60克
- 洋蔥沙拉 - 75克;
- 雞蛋 - 2個;
- 蛋黃醬 ;
- 鹽。
準備
魷魚屍體用陡峭的開水滾動，並在皮膚冷水流下清洗。 然後，我們一個接一個地將它們放入沸騰的鹽水中，加入香料，可以用作月桂葉和甜椒豌豆，然後保存十秒鐘。 即使在如此短的烹飪時間內，魷魚並不總是柔軟。 其原因可能是產品本身的質量。 這種情況可以通過消化魷魚屍體45分鐘來糾正，在這種情況下，它們肯定會變軟。
準備好後，我們將魷魚切成圓環並放入深碗中。 將洋蔥清洗乾淨，切成半環，倒入沸水，靜置10分鐘。 然後，我們把它扔進一個漏勺，讓它流失，然後加入到魷魚中。 雞蛋煮到完全準備就緒，我們在冷水中浸泡一分鐘，然後我們將它從殼體中清理並粉碎，然後用帶有小秸稈的種子和碎片將洗過的Anthone蘋果從皮膚和核心上除去。 我們還將這些配料放入碗中，加入通過韓國胡蘿蔔篦子餵食的硬奶酪，用蛋黃醬調味沙拉，加入鹽調味並混合。
簡單和美味的烏賊沙拉蘑菇 - 食譜
配料：
- 魷魚-350克;
- 新鮮香菇 - 220克;
- 硬奶酪 - 60克
- 大蒜 - 1-2顆牙齒;
- 酸奶油 - 60克;
- 蛋黃醬 - 30克;
- 新鮮的綠色蒔蘿;
- 鹽。
準備
準備和煮沸魷魚屍體，使用前麵食譜的建議。 然後將它們切成小條並定義成一個碗。 將蘑菇衝入沸騰的鹽水中煮沸十分鐘。 然後我們把蘑菇扔到漏勺中，讓它們冷卻下來，切下盤子放在魷魚上。 再加上磨碎的硬奶酪，通過印刷機預先清洗過的大蒜，切碎的新鮮蔬菜蒔蘿，季節與酸奶油，蛋黃醬和鹽混合擠壓。
美味和簡單的沙拉魷魚沒有蛋黃醬 - 食譜
配料：
- 魷魚-350克;
- 蘋果安東諾夫斯基 - 150克;
- 新鮮番茄 - 150克;
- 新鮮黃瓜 - 150克
- 洋蔥沙拉 - 75克;
- 酸奶油 - 110克;
- 醬油 - 40毫升;
- 醋9％-5毫升;
- 檸檬 - 0.5片;
- 新鮮蔬菜;
- 黑胡椒粉;
- 鹽。
準備
準備好的魷魚胴體煮沸後切成小條放入碗中。 去皮的沙拉洋蔥切成半圓形，用沸水燙開，用醋，胡椒粉和鹽調味，然後醃10分鐘。 去皮的蘋果，西紅柿和黃瓜切絲。
將準備好的配料加入魷魚，放入醃洋蔥，加入酸奶油和醬油的混合物，倒入一湯匙檸檬汁，生菜沙拉，胡椒粉和鹽混合。 我們把沙拉放在沙拉碗裡，用檸檬和新鮮香草裝飾。