雞肉是人類營養最好的肉類之一。 雞胴體的最佳部分是乳房。 雞肉片,即沒有皮膚,軟骨和骨頭的肉類 - 具有最低脂肪含量的優質膳食蛋白質產品。 從雞胸肉切下的雞胸肉,您可以準備各種菜餚,例如烤奶酪卷。 這道菜為假期和任何莊嚴的飯菜做好了充分的準備。
應該注意的是,用奶酪烹飪雞肉捲是一件簡單的事情,會有一個願望,最小的努力,你會管理。 當然,肉類最好選擇新鮮或冷藏,而不是冷凍。 如果你用冷凍肉做飯,一定要以4小時大塊形式預先醃製,最好在晚上用淡啤酒或白葡萄酒(可以加大蒜和香料)預先醃製。 烹飪前沖洗搗碎的肉,並用乾淨的布擦乾。 醃製不僅最大限度地改善肉的結構,而且還賦予其更多的風味,口感和必要的可塑性。 如果肉是新鮮的,最好醃3小時至少一個小時。
配方奶酪和培根在烤箱裡塞滿雞胸肉捲
配料:
- 雞內圓角,從樁上切下4-6個大整件;
- 堅硬的芝士 - 400克;
- 豬肉培根或牛腩(煙熏或生的) - 300克;
- 青菜(香菜,香菜);
- 大蒜 - 4-6個齒;
- 香料(黑胡椒,紅辣椒,香菜, 丁香 );
- 鹽。
準備
圓角應該是大而扁平的長方形片。 稍微我們會擊敗一塊圓角,我們將稍微堅持,我們會掩蓋從一邊的香料。 根據這件作品的尺寸,將芝士切成細條,並切開豬肉培根(層層疊疊)。 培根將使乾雞胸肉多汁,並添加額外的味道色彩。 在雞胸肉底部的邊緣鋪上2條熏肉和奶酪,還有蔓延和蔬菜的嫩枝。 您還可以添加甜紅辣椒條。 緊緊包裝捲筒,你可以用木牙籤將它們預先浸泡在水中(而不是燒焦)。 或者,您可以用薄的廚師麻線或厚厚的白色棉線在幾個地方捆紮捲筒。
現在要么我們把捲裝在塗有油脂的鋁箔裡(每個都要單獨),或者在表格中烘烤。 我們烘烤大約一個小時,最佳溫度是220攝氏度。準備工作由肉和嗅覺控制。 如果以開放形式烘烤,可以在烘烤過程中輕輕地灑上啤酒或水,它們會更加多汁。 如果以封閉形式烘烤,請在準備好之前20分鐘將蓋子取下,以便捲筒變棕。 準備就餐略微涼爽(可以在稍微打開的烤箱中)。 刪除線程。 我們把麵包卷切成兩塊,我們得到了美麗的螺旋片,我們把它們放入服務或餐盤中,用綠色裝飾。
帶奶酪的烤雞肉捲配上酸奶油醬,分開烹製。
醬配方
配料:
- 酸奶油-150毫升;
- 白葡萄酒或粉色甜點(馬提尼或“摩爾多瓦花束”,肉荳蔻,雪利酒,馬德拉) - 30毫升;
- 檸檬汁 - 1湯匙。 勺子;
- 大蒜 - 2瓣;
- 芥末 - 1茶匙;
- 磨碎的肉荳蔻;
- ( 生薑 和其他香料品嚐)。
準備
將酸奶油與葡萄酒,芥末和檸檬汁混合。 用香料和大蒜調味。 我們混合它。 你可以用這個醬汁倒入切碎的雞肉捲配奶酪或單獨服務。
這道菜很適合從新鮮蔬菜中提供清淡的沙拉。 作為配菜,蘆筍,煮西蘭花,年輕的四季豆,烤或煮土豆,玉米粥,蔬菜或蘑菇燴飯。 葡萄酒可以選擇白色或粉紅色。