帶有香蕉的餅乾 - 一種普遍的享受，因為它可以像那些不計算卡路里的人，以及那些看著他們食物的人。 這一切都是關於香蕉基地的普遍性，這同樣適用於製作經典脆餅或其燕麥片，椰子或堅果粉的健康替代品。
來自奶酪和香蕉的餅乾
讓我們從不是最健康，但絕對是餅乾配方最美味的變化，這是基於奶酪（或乳清乾酪）與香蕉泥。 由於酸奶基地，烘烤結果令人驚訝地多汁和易碎。
配料：
- 糖 - 315克;
- 黃油 - 115克;
- 山寨奶酪--390克;
- 雞蛋 - 2個;
- 香草提取物 - 10毫升;
- 麵粉 - 470克;
- 發酵粉 - 2湯匙。 匙;
- 糖粉 - 155克;
- 牛奶 - 45毫升。
準備
- 餅乾的基礎提醒了餅乾，因為它有必要打碎軟黃油和砂糖約5分鐘。
- 由此產生的油性奶油基料用奶酪和香草攪打，加入糖，而不停止攪拌機的中風。
- 將後者加到混合物干成分中：麵粉與一撮鹽和發酵粉的混合物。 當添加干成分時，用手混合麵團更方便。
- 然後將厚厚的麵團部分放置在塗有油的羊皮紙上，大約一湯匙，從每份以前的份量中縮回4-5厘米。
- 180度15-18分鐘的香蕉烤餅乾。
與香蕉燕麥餅乾 - 食譜
由於成熟香蕉的粘度，即使沒有添加麵粉和雞蛋，餅乾也可以被烹飪。 將香蕉與燕麥片混合在一起，您每天都會得到美味健康的食物。
配料：
- 成熟的香蕉 - 2件;
- 燕麥片 - 1件;
- 肉桂 - 2茶匙。
- 在一小撮葡萄乾，巧克力和堅果上。
準備
- 將成熟的香蕉炒熟至土豆泥的稠度。 將乾燥的水果，堅果，大塊巧克力，肉桂和燕麥片混合成塊。
- 為餅乾揉搓團塊，用塗有油的羊皮紙上的一湯匙將混合物的部分攤開。 在180度烤15-20分鐘。
- 由於香蕉的成熟度，香蕉和巧克力餅乾的甜度適中，但如果自然甜度不足以滿足您的需要，您可以用蜂蜜補充混合物。
椰子餅乾與香蕉
任何一個有香蕉的沙質肝臟的替代品都是這種椰子製品，只有兩種成分。
配料：
- 成熟的香蕉 - 1個;
- 椰子剃須 - ¾st。
準備
- 用攪拌器打幾個成分，直到您獲得均勻的質量。
- 將混合物的部分製成圓盤並放在羊皮紙上。 在180度烤20-25分鐘。