湯雞湯

雞湯是任何湯的理想基地。 對許多家庭主婦來說,他成了一個飲食產品協會,這是事實。 雞肉湯變得豐富和飲食同時,透明,非常美味。 因此,雞肉湯上的各種湯可能會因其各式各樣的蔬菜,肉,蘑菇,兒童或飲食而令人驚嘆,並且可以是奶油湯或濃湯。

雞被認為是一隻漂亮的脂肪鳥,因此它被認為是高熱量的湯,每100克家禽60到100卡路里。 但是,儘管如此,她的白肉仍然與營養學家一致。 那麼有什麼方法可以減少雞湯中湯的熱量含量? 這個問題的答案是肯定的。 首先,準備肉湯不要使用“鵝”和雞皮 - 它們含有最多的脂肪。 仍然可以在煮沸20分鐘後合併第一湯,然後在第二湯中煮,這樣您可以在雞湯上得到更多的飲食湯。 要準備一個好的雞肉湯,你需要正確地關聯水和雞肉的量,每升水約500克。

所以,讓我們看看一些簡單而美味的食譜,用來製作雞湯湯。

雞湯與粉絲湯

最常見的基本配方是雞湯和麵條湯。 我們把準備好的雞肉湯放進去,煮約15分鐘。 在黃油中,將切碎的洋蔥和胡蘿蔔切碎,加入湯中。 烹飪結束前5-7分鐘,加入粉絲和香料。 在服務之前,撒上新鮮的草藥並加入酸奶油。

湯麵用亞美尼亞風格的麵條

如果你想用雞肉麵做雞湯,那就自己做吧,這樣你的湯就會變得更加美味。 有一種基於亞美尼亞風格麵條雞湯的簡單配方。

首先你需要製作自製麵條。 我們倒出大約950克麵粉,然後將5個雞蛋和200毫升水倒入模腔中,加入20克鹽並開始揉麵團,直至其變得有彈性並且非常陡峭。 我們把它分成幾塊,然後把它捲成一層。 每層捲成一卷,切成3-4毫米厚。 由此產生的麵條應乾燥並儲存在乾燥的地方。

烹飪雞肉湯時,將兩半切成兩半,胡蘿蔔切成兩半(準備好肉湯後,必須將這些蔬菜除去)。 在湯汁中倒入麵條,在釀造過程中加入醬汁:在打碎的蛋黃中加入少許檸檬汁並拌勻。 當麵條煮熟後,將醬汁倒入肉湯中。 攪拌並煮沸,但不要煮更多的湯。 在服務之前,添加綠色蔬菜。

蘑菇奶油湯

如果你喜歡奶油湯,或者想用新的食譜為你的家人提供一頓晚餐,然後準備一份基於雞湯的蘑菇奶油湯。

對他來說,蘑菇是完美的。 所以,把它們和洋蔥切成小塊,煎至軟 - 約10分鐘。將200毫升雞湯加入攪拌器碗中,加入洋蔥蘑菇,研磨並放在一邊。 在一個鍋裡,融化黃油,倒入1湯匙。 勺子麵粉炒2分鐘。 向麵粉中倒入400毫升肉湯並在持續攪拌下煮沸。 添加碎蘑菇和 再次燒開。 之後,加入香料並煮約7分鐘。 我們倒入奶油,煮沸,立即將其從火中移除。 當服務時,加入綠色和油炸麵包塊。 你的家會喜歡這個在雞湯上煮湯的選項。

雞湯的簡單湯配方

這裡還有另一個簡單的食譜,用於雞湯肉湯,這對嬰兒食品來說是完美的。

在一個平底鍋裡,融化黃油,炸洋蔥約5分鐘。 倒入雞湯,加入切碎的土豆,菠菜或酢漿草。 用中火煮約15分鐘,稍微冷卻並用攪拌器研磨。 倒入奶油,胡椒,鹽,煮沸。 桌子可以配酸奶油。