水果沙拉是美味和令人難以置信的有用的甜點。 那些關心他們身材的人可以安全地吃它們。 以下是配製酸奶油水果沙拉的食譜。
甜酸奶沙拉配酸奶油
配料:
- 蘋果 - 3件;
- 梨 - 3件;
- 葡萄 - 250克;
- 酸奶油 - 1杯;
- 半個檸檬汁;
- 蜂蜜 - 1.5湯匙。 匙;
- 松子 - 20克。
準備
蘋果和梨被剝皮並切成立方體。 添加葡萄(如果漿果很小,留下整個,如果大,然後切成兩半),檸檬汁,蜂蜜。 如果它含糖,然後將其預先熔化在水浴或微波爐中。 在服務之前,將酸奶油和松子加入餐桌。
水果沙拉配酸奶油和橙汁
配料:
- 柿子 - 1件;
- 橙色 - 1個;
- 糖漿 - 4湯匙。 匙;
- 橙汁 - 80毫升;
- 酸奶油 - 2湯匙。 勺子。
準備
橙子和我的柿子,並清理果皮。 肉切成立方體,放入玻璃或克雷曼基。 在每個容器中加入橙汁和糖漿,從上面放上一湯匙酸奶油。
酸奶油和水果沙拉
配料:
- 香蕉 - 100克;
- 葡萄 - 150克;
- 石榴籽粒 - 50克;
- 酸奶油100克;
- 糖 - 味道。
準備
在kremanki,我們傳播了一半的葡萄,然後是香蕉,再把葡萄切成小塊。 我們倒入酸奶油並撒上糖。 我們用石榴種子裝飾沙拉,並立即將其送至桌上。
水果沙拉配酸奶油和奶酪
配料:
- 山寨奶酪 - 300克;
- 香蕉 - 100克;
- 獼猴桃 - 50克;
- 橙 - 100克;
- 酸奶油 - 50克;
- 糖 - 2湯匙。 勺子。
準備
酸奶酪和酸奶油和糖放在沙拉碗裡。 將水果切成塊並放在上面。 我們用薄荷葉裝飾沙拉,並將其送至桌上。 要品嚐這款沙拉,您還可以加入蘋果或任何其他水果。
水果沙拉配酸奶油食譜
配料:
- 蘋果 - 2件;
- 獼猴桃 - 2個;
- 香蕉 - 1個;
- 橙色 - 1個;
- 煮蛋黃 - 1片;
- 鹽 - 捏;
- 酸奶油20%脂肪含量 - 100克;
- 半個檸檬汁;
- 植物油 - 3湯匙。 匙;
- 糖,黑胡椒粉 - 味道。
準備
將水果果皮和果肉切成立方體並混合。 加入磨碎的水煮蛋黃,植物油,鹽,檸檬汁,糖,胡椒粉,酸奶油,混合均勻。 我們立即服務於桌面。