摩洛哥堅果油好壞

摩洛哥堅果油是當今世界上最稀有的油之一。 阿根樹種植的地方很少。 它生長在半沙漠中,受根系侵蝕保護。

如何獲得堅果油?

通過冷壓從骨頭獲得它。 因此,製造商生產具有深黃色色調的油。 油的味道有點像南瓜種子的味道,但只是,儘管如此,它有它獨特的辛辣音符。 它的香味相當微弱,但顯而易見。

摩洛哥堅果油烹飪

有些人更喜歡摩洛哥堅果油,向日葵和橄欖油。 在堅果油上,可以煎肉,土豆,也可以用沙拉填充它們。 有些人喜歡這種方式:混合芥末和堅果油。 這種混合物非常適合烤肉。 如果你將它與海鹽和羅勒混合,你可以再加入油和西紅柿。 為了給水果沙拉帶來獨特而不可思議的味道,可以將 檸檬汁 加入堅果油中。

關於成本

也許有人擔心為什麼這種石油的價格如此之高? 這是可以理解的。 總的來說,製造摩洛哥堅果油需要花費很長時間和時間。 這種石油是用手工製造的,沒有任何技術,基本上這項業務是由女性完成的。 阿加尼亞骨頭被收集起來並在火上燒烤,因此油脂具有額外的堅果氣味。 例如,如果你收集一百公斤的水果,那麼乾燥後的水果將保持60公斤,但是從它們身上取下骨頭後,它會變成其他地方的30公斤以下。 總重量是多少? 10公斤的石頭。 在此之後,骨頭被粉碎 - 這是獲得種子所必需的。 為了生產一升摩洛哥堅果油,需要三公斤種子。

值得注意的是,摩洛哥堅果油的卡路里含量非常高。 在100克/ 828千卡。 所以,擔心自己身材的人,應該小心使用這種油。

堅果油的好處

那些關心,什麼是有用的摩洛哥堅果油,應​​該知道它在烹飪業務中非常有價值。 用阿加尼亞的水果完美地豐富菜餚,這種水果在經過微弱的烘焙後會得到杏仁和榛子的味道。 這種油成為魚和醬料的極佳添加劑。 如果你將這種油用於食物,那麼它可以使血液中的膽固醇正常化。

還應該強調的是,這種油的成分含有大量的維生素E.當然,許多維生素含有這種維生素,但只有在堅果它比其他更多。 此外,在這種油中,含有大量的油酸,可以降低血液中不良 膽固醇 的水平(科學證明)。

為了使膽固醇水平正常化,有必要進食 只有幾個阿甘油匙。 此外,這種油對消化具有良好的效果,並可預防肝病。 它能夠中和自由基,清除體內毒素和毒素,增強免疫力,對結締組織有保護作用,並且重要的是有助於減輕體重過重。

堅果油的危害

當然,堅果油的使用量非常高,但其危害可能是微不足道的。 堅果油主要與個體不耐受有害。 儘管有用的屬性,不要濫用此產品。