炎熱的季節越近，雞尾酒減肥就越重要。 在炎熱的天氣裡，沒有什麼可以期待的，你可以完美地享用新鮮水果雞尾酒，除此之外，它還可以讓你減少日常飲食中的總熱量，從而有助於減肥。
礦物減肥雞尾酒
在所有選項中，這一個是最簡單的。 為了準備礦物雞尾酒，你只需要在藥房購買一種特殊的混合物。 它旨在幫助應對飢餓和食慾增加，並有助於消除毒素。
但是，無論人們說什麼 - 藥房的混合物 - 它幾乎總是化學。 你不能確定所有陳述的效果都會顯現出來，而對自己進行實驗也是不可取的。 對於那些想要吃天然食物的人來說，這種方法是行不通的：事實上，更多的信心會在櫃檯上產生一個芬芳的蘋果，從中可以製作雞尾酒，而不是某種粉末。 如果你想減輕自然和明顯無害的成分 - 選擇自然選擇。
能量減肥雞尾酒
通常情況下，這個小組包括各種廣告的化學雞尾酒，通常通過網絡營銷發布。 這個選項也是粉末狀的，所以所有天然組分的愛好者也不適合。 目前還沒有關於他們證明有效性的信息。
氧氣雞尾酒減肥
氧氣雞尾酒 令人難以置信的健康事實早已為人所知。 但是如果你用平常的晚餐來代替它們，那麼減肥將非常容易！ 唯一的問題是，這不是最經濟實惠的產品：你可以在購物中心或類似的地方購買它們，你只能在家裡用一種很難找到的特殊設備在家做飯。
水果減肥雞尾酒
迄今為止，這是最自然的選擇。 尋找和諧的最簡單和最容易找到的方法。 更換低卡路里的水果雞尾酒1-2餐，你可以輕鬆擺脫額外的磅。 最主要的是它不會對你造成任何傷害，因為你喝的是天然的，由混合物的天然成分新鮮製備的！
為什麼值得更換晚餐？ 很簡單：下午你攝入的卡路里很少，而密集的晚餐有助於增加體重，並且容易使用冰沙 - 減少它！
食譜：減肥雞尾酒
通常，為了製備雞尾酒，您需要一台攪拌器或一台聯合收割機，整個準備工作所需的時間不會超過5分鐘。 所以，考慮美味和低熱量的選擇：
- 獼猴桃雞尾酒減肥 。 在攪拌機中混合2個獼猴桃和1個葡萄柚（去皮和去皮）。 部分會很棒，適合全晚餐。 您可以分兩次服用，間隔約1-2小時。
- 綠色減肥雞尾酒 。 取一束酢漿草，生菜，一點香菜和蒔蘿，加一杯菠蘿汁或橙汁，混入
攪拌機。 這是最有用的選擇之一。 - 雞尾酒與肉桂減肥 。 在攪拌機中混合一杯蘋果汁，一個梨和兩片薑粉。 甜食的優秀雞尾酒。
- 蔬菜雞尾酒 。 磨碎與番茄混合的胡蘿蔔，加入少許水和紅辣椒。 如果你每天喝兩杯雞尾酒，結果會非常快。
- 美味的 冰沙 。 以西瓜，甜瓜和獼猴桃的平等份額，在攪拌機中混合所有東西。 一個炎熱季節的絕佳點心！
在任何雞尾酒，你不能添加鹽或糖：只有胡椒，姜或肉桂。 所以你會在短時間內取得最好的結果。