手頭有一小套,蔬菜,肉或一包意大利面,你可以烹飪原創和令人垂涎的菜餚不超過半小時。 快速且便宜地為晚餐做什麼的詳細信息,我們將在以下食譜中講述。
美味的晚餐匆匆馬鈴薯 - 快速和便宜
配料:
- 黃油 - 45克;
- 蛋黃醬 - 65克;
- 磨碎的芝士 - 115克;
- 大蔥羽毛 - 2-3個;
- 伍斯特郡醬 - 5毫升;
- 大土豆 - 5個;
- 培根 - 4條。
準備
用毛刷去皮大土豆,但不要剝皮。 用叉子醃製塊莖,用植物油和鹽篦。 用箔片包裹每個土豆,並在230度烘烤50分鐘。
將軟黃油與蛋黃醬,三奶酪,伍斯特郡醬和少量洋蔥混合。 在馬鈴薯上做垂直切割,切割約2/3的果肉。 用生成的混合物填充塊莖,撒上奶酪,煎培根和蔥。
快速和便宜的通心粉晚餐 - 食譜
配料:
- 意大利面 - 170克;
- 黃油 - 45克;
- 芥末 - ½茶匙;
- 牛奶 - 340毫升;
- 磨碎的奶酪 - 125克;
- 麵粉 - 15克。
準備
通心粉煮熟後,拿起一個簡單的奶酪醬。 用黃油將麵粉煎約半分鐘,用牛奶稀釋,加入芥末,少許鹽,當混合物沸騰時,倒入磨碎的奶酪。 給奶酪完全融化,然後將醬汁重新煮沸,然後將所有材料與煮熟的麵食混合併立即投入使用。
晚餐從雞肉裡wh起
當談到快速健康的菜餚時,總是有雞肉來拯救。 這一次,我們將用簡單的醬油調味雞肉片。
配料:
- 水115毫升;
- 番茄醬 - 140毫升;
- 醬油 - 45毫升;
- 蜂蜜 - 45毫升;
- 米醋 - 15毫升;
- 姜根 - 2.5厘米;
- 雞肉片 - 750克;
- 澱粉 - 1湯匙。 勺子。
準備
雞切成立方體並迅速炸製,以便肉有時間抓取。 當雞肉著火時,將水與番茄醬,大豆,蜂蜜,磨碎的薑和醋混合。 將澱粉溶於3湯匙水中並加入醬汁中。 把所有東西都倒入雞肉裡,等到醬汁沸騰後,肉會完全準備就緒。