卡布奇諾 - 卡路里含量

世界各地數百萬人以一杯咖啡開始新的一天。 但它是否有必要成為經典飲品? 一點都不。 隨著咖啡機的出現,越來越多的人喜歡卡布奇諾咖啡 。 粗略地說,這是相同的濃咖啡,只有乳白色的泡沫。 但是這麼簡單嗎?

卡布奇諾咖啡的卡路里含量

專業人士聲稱,經典卡布奇諾咖啡只有兩種類型 - 黑色和白色,它們僅在製作方式上有所不同,且配料使用相同的卡布奇諾咖啡。 在特製的杯子中準備黑卡布奇諾咖啡時,先倒入一杯咖啡,然後輕輕地撒上牛奶泡沫。 在製作白色飲料的過程中,所有事情都是相反的 - 首先是牛奶,然後是咖啡。

哪位女士不喜歡和她的朋友一起坐下來喝杯這種柔軟的飲料。 但是這對腰部有多危險? 這是相當危險的,因為卡布奇諾咖啡的卡路里含量非常高,每100克產品的卡路里量大約為110千卡。 這意味著在150-220毫升容量的經典卡布奇諾咖啡杯中含有大約170到235千卡,這是相當多的,你看。 但是,當然,你可以找到一種方法來緩解你最喜歡的飲料。 以上數字是卡布奇諾咖啡加糖和全脂牛奶的卡路里含量。 減少飲料罐中卡路里的數量,使用它來製備脫脂牛奶或奶油,等等,只需不加糖。 沒有糖的卡布奇諾的熱量含量每100克飲料80卡路里。 使用甜味劑時的熱量值也是一樣。

包括 脫脂牛奶 在內的卡布奇諾的熱量含量將相當於每100克90千卡,而豆奶 - 每100克含80千卡熱卡普契諾,含脫脂牛奶和無糖卡路里含量為每千克60卡熱量。他們減肥並強烈考慮卡路里。 當然,它並不像古典那樣美味,但卻給予了能量和力量。

卡布奇諾的種類

世界各地的咖啡師都在開發新的卡布奇諾咖啡,以滿足各種口味的飲料愛好者的需求。 在任何咖啡屋中可以找到的最常見的幾種物種是香草,巧克力,堅果和杏仁。 他們的卡路里含量如下:卡布奇諾香草 - 115千卡,巧克力 - 130千卡,堅果 - 128千卡,杏仁 - 每100克飲料140千卡。 但即使你節食,也要讓自己至少有時享用一杯這種微妙的卡布奇諾咖啡,這樣會讓你精神振奮,並為你增添活力和活力。