不久前，在商店的貨架上出現，蟹棒立即贏得了消費者的歡迎。 在他們的幫助下，家庭主婦可以烹飪大量不同的菜餚。 但並不是每個人都知道，蟹棒的生產不使用天然蟹肉。
蟹棒的組成
該產品的組成通常相同，製造商是完全獨立的。 它的基礎是碎肉糜。 除此之外，蟹棒中還存在鹽蟹，糖，飲用水，蔬菜和蛋清，純化澱粉和植物油。 他們是許多菜餚的一部分，並有一個愉快的口味，但這里關於他們的好處可以聽到很少。 在烹調魚的過程中，所有的礦物質，有用的脂肪和維生素組成產品，消失。 在他們仍然只有魚蛋白質。 它們可以由大豆蛋白和澱粉製成，加入染料，香料，增稠劑和增味劑。 有了這種成分，它們並不會對身體有益。
蟹肉棒是否真的是卡路里？
堅持飲食的人主要關心蟹棒中有多少千卡熱量。 平均而言，每100克產品中蟹棒的卡路里含量為88千卡，這使得它們適合膳食營養。 它含有維生素C，B，A，大量蛋白質和少量碳水化合物。 因此，儘管蟹棒中沒有足夠的卡路里，但它們很快會使身體飽和。
考慮到一根蟹棒重約25克，一根蟹棒的卡路里含量不會超過25千卡。 蟹棒的能量值是這樣的：6克蛋白質，1克脂肪和10克碳水化合物。
基於蟹棒的飲食
基於蟹棒的最流行的飲食之一是只應遵循4天的飲食。 飲食計劃如下：在白天，您需要喝一公升開菲爾，並吃200克蟹棒。 同時開菲爾應該是低熱量的，每2-3小時進食一次。 通過卡路里這種營養方案每天只有450個單位，並且考慮到正常飲食是常態是每天2000卡路里，你會很快減肥。 因此，除了其他飲食外，還需要喝2升靜水。 你也可以不加糖地喝綠茶。 觀察這樣 的飲食 ，你可以擺脫5公斤的體重，你的身體將清除累積的毒素和毒素。 通過卡路里，這種飲食被認為是低的。 它的優點是你的身體不僅會接受少量卡路里，而且還會提供必需的有用物質，因為開菲爾和天然蟹棒都含有人體必需的營養元素。 據許多女性說，這種飲食很容易被人體所接受。
傷害蟹棒
我們已經發現，蟹棒的好處不應該被期待。 他們能傷害我們的身體嗎？ 優質的蟹肉棒是完全無害的，但如果你在吃入人體的幌子下吃低質量的產品，大量遠離有用的化學物質會進入人體。 因此，如果你想避免不愉快的後果，你只需要購買新鮮的著名製造商的蟹棒。 在這種情況下，他們必須處於真空包裝中。 在這種情況下，蟹棒的低卡路里含量和優良的口感只會對你有益。