只要他們看到這個名字，許多人就認為這種飲食是基於使用肉湯塊。 然而，事實並非如此 - Maggi飲食以其創造者的名字命名，並且是一種雞蛋飲食。 考慮 Maggie飲食 的食譜。
Maggi飲食的菜單是一個雞蛋版本
飲食持續2週，實際上是蛋白質，在這段時間內，你可能會失去10-20公斤的體重。 它的菜單是多樣的，你不必坐著餓。 飲食的基礎是活性脂肪燃燒所必需的化學反應的想法。
該系統的唯一缺點是需要嚴格遵守菜單，其中包括許多雞蛋，這不是每個人都會喜歡的。
雞蛋飲食美極 - 食譜
考慮如何使飲食多樣化，而不超出飲食飲食所規定的限度。
沙拉配葡萄柚和雞蛋
配料：
- 葡萄柚 - 1個;
- 雞蛋 - 2個;
- 香料“普羅旺斯香草”。
準備
雞蛋煮沸，冷卻，切碎。 蛋黃與調味料“普羅旺斯香草”。 葡萄柚淨化，只留下肉，沒有隔板，並拆卸手中的碎片。 混合所有成分。
多汁的乳房
配料：
- 雞胸肉 - 400克;
- 橘子 - 2件;
- 醬油 - 1湯匙;
- 辣椒 - 1個;
- 橄欖油 - 1湯匙。
準備
用攪拌器準備橙子泥，與胡椒混合。 與此同時煮雞，用少量油炸，然後加入生成的土豆泥，半杯水，蓋上小火煨。
辛辣沙司牛肉
配料：
- 牛肉 - 150克;
- 一個桔子汁;
- 鹽味;
- 胡椒，羅勒，咖哩， 肉桂 。
準備
丟棄一塊肉，將鹽和所有調味料一點一點地混合，然後將肉捲入其中。 把它放在箔片上，並將其送到烤箱或航空器上25-40分鐘（取決於該片的厚度）。
釀的雞蛋
配料：
- 橘子 - 1個;
- 雞蛋 - 2個;
- 黑胡椒;
- 粉芥末。
準備
煮雞蛋。 用攪拌器攪拌半橙，與蛋黃和胡椒混合。 將混合物混合成兩半的蛋清並服務，裝飾橙色的剩餘部分。
當然，如果不需要修改，你可以按照飲食文本中所示的純粹食物來食用。 但是，如果你想度假 - 這是很有可能為自己創造一個有趣的美味。