飲食每天與痔瘡

痔瘡是一種會引起很多不適的疾病。 其中一個主要原因是便秘,所以適當的營養對治療很重要。 內部和外部痔瘡的飲食是基於減少排便時的傷害,即軟化糞便。 另外,有必要排除促進靜脈擴張的產品。

每天飲食痔瘡

有幾條重要的規則需要考慮,因此該疾病不會發展成慢性型,並且不會惡化:

  1. 首先,您需要更改電源模式。 優先考慮的是 部分食物 ,即每天吃4-5次,最好定期進食。 部分應該很小。 這種制度將以正確的模式支持消化道的工作。
  2. 談到急性痔瘡的飲食,值得注意的是,它同樣重要和適當的吸收食物,影響消化過程。 事實證明,經常在移動中或在乾燥的情況下經常進食的人患有便秘。 徹底咀嚼產品很重要,這將簡化消化過程。 放棄固體食物是值得的,喜歡用液體稠度的菜餚。 另一個細微差別 - 痔瘡,冷熱菜餚應排除在外。
  3. 當便秘和痔瘡形成飲食時,建議重點放在富含纖維的食物上。 此類別包括蔬菜,水果,穀類等。 植物纖維,進入胃,膨脹,吸收爐渣和毒素,然後,從身體撤出。

飲食與痔瘡加劇意味著拒絕某些食物,可能會加劇問題。 首先,排除熱的,甜的,鹹的,煙熏的,油膩的,油炸的和醃製的。 不要也吃飽和湯並喝碳酸飲料。 此清單還應補充糕點,粗麵粉和粳米粥,土豆,豆類,高檔麵粉的麵食,以及含酒精的飲料,茶和咖啡。 考慮一個近似的痔瘡飲食菜單。

週二:

早上 :155克低脂乾酪,一部分燕麥粥和一個小蘋果。

小吃 :由切碎的甜菜,李子,堅果,蘋果和酸奶製成的沙拉。

午餐 : 蔬菜湯 ,20克麵包糠,蒸汽炸肉排和蔬菜沙拉。

小吃 :1湯匙。 酸奶和水果。

晚餐 :蕎麥和煮熟的魚。

週四:

早晨 :加入杏乾,獼猴桃和葡萄乾,加入150克乾酪。

小吃 :蘋果,芹菜和胡蘿蔔的沙拉,並用檸檬汁填充。

午餐 :用蔬菜烘烤的魚片。

小吃 :一些西紅柿和55克brynza。

晚餐 :水果沙拉,蜂蜜調味,睡前1湯匙。 酸牛奶。

週四:

早上 :青菜炒雞蛋。

小吃 :用酸奶酪烘烤的蘋果。

午餐 :羅宋湯的一部分。

小吃 :香醋的一部分和麩皮的一片麵包。

晚餐 :肝煎餅。

週二:

早晨 :2杯無鹽奶酪,蔬菜沙拉和梨。

小吃 :250克漿果冰沙。

午餐 :一片okroshki和一片麩皮麵包。

小吃 :1湯匙。 克非爾和100克的飲食餅乾。

晚餐 :380毫升雞湯。

週五:

早餐 :從奶酪和1湯匙150克砂鍋。 果盤。

小吃 :胡蘿蔔和捲心菜沙拉,可以裝滿低脂酸奶油。

午餐 :兩個雞釀胡椒碎,150克燉豆和一片麵包。

小吃 :蒸汽炸肉排和吐司。

晚餐 :一份希臘沙拉和185克烤魚。

星期六:

早晨 :一部分甜菜沙拉小麥粥。

小吃 :水果沙拉和1湯匙。 酸奶。

午餐 :一些白菜捲,雞肉和蔬菜以及蕎麥。

小吃 :蔬菜沙拉,穿酸奶油。

晚餐 :1湯匙。 開菲爾和奶酪。

星期日:

早晨 :含酸奶和茶的麥片。

小吃 :3個餅乾。

午餐 :肉丸和蔬菜沙拉湯。

小吃 :1湯匙。 開菲爾和一點乾果。

晚餐 :煮雞心,一片麵包和奶酪。