心臟是最重要的器官，每週7天，每天24小時不間斷工作。 為了穩定工作和應對負荷，必須加強。 體育鍛煉對於心血管系統是一種很好的訓練，但由於缺乏某些維生素和礦物質，問題仍然會出現。 因此，我們會告訴你什麼維生素對心臟有幫助加強心臟肌肉。
片劑中的維生素
片劑中心臟維生素的釋放形式允許以通常的生活節奏加強健康，不需要額外的操作（例如，如在註射的情況下）。
對於心血管系統的正常功能，首先需要微量元素，如鉀和鎂。 為了提高身體的自然水平，你需要吃更多的香蕉，葡萄和土豆。 另外，對心臟非常有用的是ω-3脂肪酸，其中大量含有油性海洋魚。 但是，有時這還不夠，所以藥房來救援。
在現代世界，當壓力和不良生態已成為生活的常態時，維生素全年都需要課程。 為身體提供必要的物質將有助於平衡維生素和礦物質複合物，這些複合物可以在任何藥房購買。
- Doppelgerz活性鎂+鉀泡騰片，味道檸檬和葡萄柚。 每天服用1片藥片足以補充體內鉀和鎂的供應。 1片Doppelherz含有300毫克鉀（每日標準的8.6％），300毫克鎂（75％的日常標準），維生素B6和B12。
- Amway公司的“Nutrilight omega-3複合物”含有必需量的必需脂肪酸，幫助維持心血管系統的功能。 還有一種類似物，添加了輔酶Q-10的維生素樣物質，該物質被認為是最強大的抗氧化劑之一，並且是為心臟提供能量所必需的
- 來自公司的“發送” Evalar立即補充人體對營養物質的日常需求，並立即實施3項功能：支持心肌功能，使心血管系統正常化，改善血液循環。
鎂是心肌正常功能最重要的微量元素之一。 即使體內這種物質的少量缺乏也會導致嚴重的疾病，直至心髒病發作。 因此，含鎂的心臟維生素將是預防心血管疾病的良好選擇。
刺中的心臟維生素
專業從事體育運動的人往往會經歷超負荷運動。 幫助他們的身體在最短的時間內迅速使用刺激維生素。
在可用於運動員心臟的維生素中，最受歡迎的是維生素B組和維生素C. 維生素C是最強大的抗氧化劑之一，有助於在感冒加劇期間增強免疫系統。 B族維生素對神經系統有積極作用，幫助他們更快適應身體壓力，縮短訓練後的恢復時間。