從雞肉和豆類，你可以準備各種非常美味，簡單，但相當精緻的沙拉。
食譜為雞肉和豆類簡單的沙拉
配料：
- 1個煮雞胸肉;
- 克200-250煮白，或更好的彩色豆（你可以拿罐頭，1標準罐）;
- 1個紅洋蔥;
- 2個甜椒;
- 4瓣大蒜;
- 2個煮雞蛋;
- 15個無橄欖綠橄欖片;
- 青菜（香菜，香菜，羅勒）;
- 為了加油，它需要一點橄欖油或向日葵油，一勺現成的尖銳芥末（俄羅斯），半檸檬汁。
準備工作：
沒有皮膚和骨頭的乳房切成小立方體，洋蔥 - 半環或短小的吸管，胡椒 - 稻草，橄欖 - 圓圈。 雞蛋應切碎，我們按蒜。 綠黨砍。 豆類鹽（如果是罐頭）。 所有的配料都在沙拉碗中混合，並在預先烹製的調味醬中供應。 豆子和雞肉沙拉已準備就緒。 當然，可以使用其他食譜來製作帶有豆子的雞肉沙拉。
“懶”沙拉：雞肉，豆類，蘑菇
配料：
- 煮雞胸肉;
- 罐裝白色或紅豆;
- 蘑菇罐頭;
- 1個洋蔥;
- 2-4瓣大蒜;
- 青菜（香菜，蒔蘿等）。
準備工作：
雞柳切成小方塊，洋蔥 - 短吸管，鹽豆醬和蘑菇 - 醃料。 所有的配料都在沙拉碗中混合。 加入碎草藥和大蒜，穿上亞麻籽或向日葵（橄欖）油和生菜即可。 你可以做一點不同的：切碎的洋蔥，分開保存，加入切碎的白蘑菇或蘑菇到平底鍋，用酸奶油燉，並加入其餘的成分。 作為敷料，不僅可以使用植物油，也可以使用蛋黃醬，但最好自己做。
熏雞胸肉沙拉
配料：
- 熏雞;
- 豆類，更好的顏色（1鍋）;
- 20個黑橄欖無坑;
- 1個紅洋蔥;
- 1韭菜;
- 檸檬蒜醬。
準備工作：
精細地切熏雞肉。 豆醬鹽。 將橄欖切成圓圈。 如果我們使用韭菜，然後是圓圈，如果是紅洋蔥 - 一根短稻草。 所有的配料都在沙拉碗中混合，並配上大蒜檸檬醬。 讓我們穿著沙拉綠色來品嚐。 一切都非常迅速和美味。 如果客人意外出現，準備這種沙拉非常方便。 這個配方將特別受到忙碌的人和許多單身男士的讚賞。
用胡蘿蔔沙拉
您也可以準備一份完全懶惰的沙拉：胡蘿蔔，雞肉，豆類 - 這些配料結合得非常好。 此外，現成的韓國胡蘿蔔可以在美食或超市購買。 還需要1個甜椒，100-150克罐頭玉米，2個大蒜丁香，無橄欖橄欖，蔬菜，你可以白沙拉洋蔥，植物油。
用燉或煮豆角從雞肉煮沙拉也不錯。 對於所有帶雞肉的沙拉沙拉，最好選用淡淡的（最好是粉紅色的）台式葡萄酒，以及帶熏雞肉的沙拉 - 啤酒或濃烈的不加糖的葡萄酒，如馬德拉或雪利酒。