許多減肥療法的夢想,這不需要任何努力。 有一段時間,有人建議使用沐浴鹽減肥作為這個奇蹟。 不用說,用鹽洗澡真的很有用嗎? 但是,還有一個問題 - 他們是否能夠影響體重?
沐浴鹽 - 減肥?
談到海鹽的組成,人們不禁讚賞其卓越的性能。 讓我們更詳細地考慮它們:
- 鉀和鈉促進從腐爛產物中純化細胞;
- 溴能平息神經系統並治療皮膚病;
- 鈣增強細胞膜;
- 碘分泌膽固醇並具有抗菌作用;
- 鎂改善細胞內代謝。
當然,洗完澡後你的皮膚會光滑柔軟。 同時,有些物質會促進新陳代謝的增加 - 但為了分散它,它會燃燒所有過量的脂肪沉積物,即使你整天躺在洗手間裡,你仍然不能。
然而,作為飲食和運動的輔助手段,這種新陳代謝的增加是非常合適的,並且有助於加速實現結果。 順便說一下,任何鹽為
如何使用沐浴鹽?
典型地,每浴水需要0.3-1kg的海鹽。 考慮到完全躺在這樣的浴室是不安全的:可能會有壓力問題。 因此,應該將浴室拿到乳房層面 - 以便乳房保持在表面上。 在這種情況下,洗澡是安全的。
浴用鹽:應用
浴室裡的水應該在37-39度左右 - 實際上是你身體的溫度。 建議每隔一天進行20分鐘。 如果您在手術前擦洗身體,則會加強效果,然後塗抹滋潤霜並撒謊30分鐘。