每個女孩認真決定減肥，都會吸引各種支持方式給她艱鉅的任務。 適當的營養和運動最終將幫助您輕鬆實現目標，但您也可以使用第三方工具加速實現目標。 例如，使用無障礙方法如蘇打水浴來減肥。
蘇打水可用於減肥嗎？
此前，當沒有洗碗的方法時，女性用普通小蘇打洗碗。 這與浴室有什麼關係？ 這很簡單： 蘇打水俱 有防止脂肪吸收的特性。 當你躺在這樣的浴室裡時，身體的毛孔就會打開，身體被毒素和毒素清除，多餘的液體被清除，結果體重減輕的效果就會增加。
為什麼蘇打水有用？
用各種填料可以洗澡，這不是什麼秘密。 然而，簡單的小蘇打，可用且已知，具有許多優點：
- 由於清潔效果，對淋巴系統有良好的效果。
- 代謝過程的正常化對於各種中毒和輻射照射尤為重要。
- 由於蘇打水能夠清潔皮膚的深層，所以蜂窩組織能有效地進行蘇打水洗滌。 如果你再添加5滴任何柑橘油到這個浴缸中，效果會非常明亮，特別是在早期階段。
- 由於強大的清潔效果而改善了皮膚健康。 蘇打浴除去刺激性，過敏反應，即使在皮脂溢出，乾性濕疹 ，皮炎，真菌性皮膚病變也是有效的。 優異的效果給浴室鬆弛，乾燥的皮膚和皮膚肘部和腳後跟。
- 這種浴的舒緩作用是如此強烈，以至於它們被規定用於治療壓力，並且建議在辛苦的工作日之後服用。
- 如果你的腿上的靜脈有問題，那麼這樣的浴室對你來說是必須的！
許多人想知道蘇打水是否真的有助於改變體重。 值得注意的是，如果沒有運動或飲食（最重要的是它們的並置），一間浴室很難取得好成績。 從飲食中除去脂肪，甜味和麵粉 - 再加上洗澡，你會很快達到一個積極的結果。
蘇打水減肥：如何申請？
建議每隔10天採取10次程序的蘇打水浴。 每個程序的持續時間只有20-25分鐘。 最有效的洗澡時間是在就寢時間和在新鮮空氣中步行半小時後採取的。
該浴應該被招募一半，其中的水 - 正好體溫 - 36-37攝氏度。 在這個數量的水中，你需要大約半品脫蘇打水。 它應該事先溶解在少量的熱水中。 將溶液倒入浴缸中，混合併準備就緒！
在浴室裡，你需要沉入奶嘴線，把胸部的上部留在外面。 在手術過程中，背部和手臂可以另外從浴缸中倒入水。
當身體習慣了水時，加入一點熱水，將溫度升高到38-39度。 理想情況下，如果你有一個溫度計來測量水溫，但你可以專注於你的感受。 你不能躺在太熱的水中 - 這是一個沉重的負擔。 但是水不應該很酷 - 在這種情況下，結果會表現得很弱。
手術後，不要洗澡，立即擦乾，躺在溫暖的毯子下休息至少一個小時。 從上一課程的最後一道工序結束開始，您可以不超過2個月重複課程。 然而，與適當的營養相結合，純鹼浴在第一道菜後才會產生。