今天，當你不必在田野工作和打獵時，人們就會越來越被動地生活。 大多數時候我們要么坐著，要么說謊。 肌肉萎縮，脂肪積聚在各種地方。 即使沒有這種傾向，很多人都會體重過重。 我們經常將飢餓與食慾混為一談，並從壓力中吃東西，從無聊中，僅僅因為美味來到我們手中。 如何克服這種不斷咀嚼東西的可怕激情？ 市場上有許多特殊的添加劑可以幫助調節過度的食慾。 例如食物紙漿。 它是由棉纖維素製成的膳食纖維。 在藥房，減肥纖維素以片劑或粉末形式出售。
纖維素的性質
進入胃，纖維素纖維吸收其中的液體並膨脹，尺寸顯著增加。 他們填滿這個空間，並且一個信號被發送到你的大腦，胃裡充滿了飽腹感。 因此，放棄多餘的巧克力和減少食物消耗量將變得更加容易。 但是，纖維素減肥並不能代替你完全正常的食物。 它不含有對人體有用和必需的全部維生素和微量元素。 另外，你的血液沒有
纖維素的應用
以大量水分服用纖維素，否則可能會出現便秘或消化問題的副作用。 主餐前半小時使用它。
至於效率，這裡的意見有所不同。 有人會在其持續使用7-10天后感受到結果，對於某個人來說，它根本沒有幫助。 通常，女性抱怨飢餓感只有2-3小時，然後以雙重力量再次返回。 很顯然，在這種情況下，一切都是單獨的，你不能保證結果。